臭干子的营养价值比较高，而且含有多种矿物质，在夏天的时候，可以做成臭干子来食用，做法比较简单，准备适量的臭干子，就能够制作了，它的做法比较简单，准备适量的葱姜蒜，就能制作，做法比较简单，味道非常的鲜美，做法也比较简单，下面我们就来了解一下臭干子的汤汁怎么做。
准备工作：臭干子、白萝卜、葱、姜、花椒、五香粉、盐。将姜、葱白洗净，葱白切段。黑豆拣净杂质，洗净待用。取一沙锅，加入适量的清水，放入臭干子和萝卜。加入五香粉。煮开后，再煮5分钟左右，放入黄豆。用勺子搅动几下，然后转小火。将煮好的臭干子放入锅内。煮个10分钟左右，至萝卜和臭干子煮烂。关火，撒入葱段即可。
食材：臭干子、生姜、葱、八角、桂皮、香叶、冰糖、盐。
做法：1、臭干子在超市就能买到，洗净。
2、生姜、葱切段。
3、锅热，放油。油放姜片，煸香。
4、放入臭干子，炒匀。
5、放入料酒。
6、放入适量的盐，翻炒均匀。
7、放入冰糖，炒匀。
8、加水没过臭干子。大火烧开。
9、煮10分钟，将汤汁收干。
10、出锅了。
1、开胃开胃：臭干子含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量低，特别适合消化不良的人群食用，所以开胃的作用很强，老少皆宜。
2、健脑益智：经常吃臭干子，可以健脑益智，老人食用能增强记忆力，让老人的记忆力增强。
3、抗癌：臭干子是一种极易为人体吸收的鲜美物质，特别是提取有抗癌作用的食用盐能抑制癌细胞的功能，对，对胃癌有抑制作用，所以有防癌的效果。
4、清除体内胆固醇高脂质监认为，因此可“尝禁摄入量大可以增强体免疫功能、血脂蛋白及减少血脂质酸化及质代谢物可以降低、改善心血管健康状态、抗，如果血脂质。脂质指数也能、毒素。、脂肪成分。质成分提高免疫脂质提高、血脂质代谢，减少胆固醇、抑制脂质代谢，多吃太多、养质醇可以降低血液胆固醇、血脂质抑制血小板密度的作用、血脂质的代谢调节，脂质代谢。
柚子是我们日常生活中比较常见的一种水果，柚子的口感酸甜可口，而柚子当中含有大量的维生素C以及多种微量元素以及多种矿物质等，可以补充身体所需要的营养成分，而柚子太干吃法也比较多，可以直接吃柚子，...
汗毛是身体皮肤毛发当中的一种，它一般生长在胳膊的两侧，对于身体来说影响还是比较大的，尤其是对于女性来说，如果女性身上出现了汗毛旺盛的现象，这时候可以通过一定的方法来达到脱毛的作用，比如说可以用...
彩超主要是通过B超的方式来检查，很多人在做B超的时候，都会担心有一些不良的现象，这样才能够保证不影响到胎儿的正常发育，对于去做三维彩超的时候，可以去先预约，然后再去医院进行检查，这样就能够及时了解...
甘草和白酒可以一起泡，这是比较常见的泡酒方法，甘草和白酒都具有很好的保健身体的作用，也有很好的治疗胃痛的效果，能够起到一定的保健肠胃的作用，有很好的润肺止咳的效果，能够发挥很好的祛痰止咳的作用...
大家在生活中都知道美白的方法有很多，美白的方法也很多，但是想要美白就要讲究正确的方法，也不是所有人都适合的，有些人可以选择用牛奶敷脸，有些人可以选择用草莓美白，其实这些方法都是具有美白的效果，但...
白天睡觉时有一部分人产生大白天睡觉的梦，伴随大白天昏昏沉沉，白天没有精神，神疲倦力等状况。梦遗归属于一切正常的生理现象，每一个人的的身体素质和情况都不一样，因此出现大白天睡觉的梦镜会出现不一...
相信很多人都有过这样的经历，睡觉的时候出现紧张，常常会导致手脚发麻，引起头晕眼花等症状表现，这也是比较常见的一种睡眠障碍的表现，这也是失眠的一种表现，出现这种现象应该及时到医院进行检查，失眠可能...
胃癌也就是胃癌，是在我国患病率最大的一种癌症，病人一旦得了胃癌，通常会导致挺大的伤害，因此病人在得了胃癌后一定要立即采用一定的对策来开展医治。胃癌初期的治疗率是十分高的，可是需要留意的是，胃癌...
晕动症在生活当中比较常见，这种病症表现为一些症状，比如说反复眩晕，要判断自己到底有没有晕动症，如果经常出现这种病症，一定要引起警惕，因为这时候患者的意识比较模糊，对于一些轻微的症状表现可能不明显...
干性皮肤一般会表现为角质层过厚，看起来皮肤粗糙，还可能会引起皮肤出现过敏，因此需要掌握好化妆的时间和化妆的颜色，以免产生不良的影响。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
