智齿虽然对于大家来说并不陌生，但是在人们日常生活中，由于各种原因，也有许多人都患有智齿。而智齿会给人们的生活带来较大的影响，对于爱美人士来说，会想方设法将其拔出，这样可以避免其他口腔问题的产生。如果一位人在长智齿的时候，出现了牙疼症状，应该怎么办呢？
智齿俗称“第三磨牙”，是人类口腔中最终一个磨牙，通常在18-25岁形成。长智齿期间，患者通常会出现疼痛，尤其在吃东西、说话或活动时，会特别明显，并且疼痛还可能会随着牙齿移位的加重而发展为无法正常咀嚼食物，这种情况通常不需要特殊治疗，可以及时剔除智齿。
正常情况下，当智齿出现牙龈发炎、肿大、牙周炎等情况时，都需要到医院，请医生进行针对性的处理。而如果智齿没有任何的问题，可以定期的清洗，饮食方面要注意清淡，多吃清淡的食物，避免吃过于坚硬的食物，还可以配合用纱布包扎，这样可以减轻症状，让自己的牙龈不会出现发炎的症状。
在日常生活中，要注意养成良好的口腔卫生习惯，要定期的刷牙，这样可以预防牙齿出现龋坏的情况。但是不要频繁的食用辛辣、油腻等刺激性的食物，也要注意定期的清理，不要频繁的拔智齿，这会导致牙龈的发炎加重。
在饮食方面要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，同时也要注意适当的补钙，多吃容易消化的食物，这样可以有效的缓解智齿的疼痛。与此同时也要多喝水，这样可以让自己的身体处于比较好的状态，让自己的牙龈不会受到感染。
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