在拔牙过程中，如果出现舌头麻的情况，这时候一定要一些注意事项，一定要注意充分的休息，避免出现感染，另外要拔牙以后出现舌头麻木，要了解一些注意事项，比如说不要吃一些过于坚硬的食物，避免刺激引起牙槽的松动，应该多喝水，另外在拔牙以后，一定要避免出现不良的刺激。
拔牙当天最好不要吃饭。可以吃些流质的食物，吃了食物后不要马上坐下或趴着，要多活动下。拔牙当天尽量多吃一些富含维生素C的食物。
拔牙后当天应该漱口，可用干净的淡盐水漱口，因为可以防止拔牙后细菌感染。也可以在拔牙当天不要刷牙，更不能吐、呕、切，当天拔完牙要好好休息。
拔牙之后要多喝水，一般每2小时服一次盐水，避免第二天起来拔牙伤口发炎。也可以在拔牙当天，少量多餐，一次1-2片。拔牙者在拔牙的当天不要吃太硬的食物，更不要吃太热的东西，比如说冰水，特别是在拔牙当天晚上。拔牙当天的早上，可以吃点稀粥、热牛奶等流质食物。
拔牙以后的前几天要注意适当的休息。当天不可以刷牙，刷牙的时间可以适当的延长一些。最好是在拔牙当天最好在床上休息。拔牙以后的第三天可以适当的补充一些维生素C，有利于牙齿的恢复。
拔牙后要注意什么呢？拔牙之后最好不要进行剧烈的运动，也不能碰冷水，而且要好好的休息。拔牙当天要注意保暖，也要注意保暖。
拔牙后应该注意什么呢？在拔牙以后最好不要吃太硬的食物，也不要吃太烫的食物，吃的东西也一定要软一些，这样对牙齿恢复有利。拔牙以后要注意多休息，对于手术以后的恢复也会有好处。拔牙以后还应该注意加强饮食的调理，拔牙以后最好不要吃太烫的食物，这样对恢复是不利的。
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