顽固性便秘怎么治疗，经常便秘的患者往往会面临着大便干结，尤其是在吃了一些容易上火的食物后，都会引起便秘的现象，这时候患者应该多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要避免辛辣刺激性的食物，可以服用开塞露来治疗，出现顽固性便秘，应该根据具体的病因采取对症的治疗方法。
1、养成良好的排便习惯
便秘会给我们带来一系列的不舒适症状，其中典型的就是拉肚子，其次还会伴有肛门的不适，这也是为什么很多便秘患者在排便的时候会觉得疼痛难忍的原因之一，为什么呢？中医认为，肥胖多是因脾虚气弱，外邪犯肠，宿热内生，宿便不能下行，饮食不节，久而久之引起肠胃积热，而致内生湿热。
便秘患者应注意合理膳食，特别是对于那些久病体虚、气虚体弱的患者更应注意，患者应注意多吃一些补益气血、清肠通便的食物，如杏仁、蜂蜜、乳制品等，以便于促进肠胃的蠕动和消化，缓解便秘症状。
2、药物治疗
便秘患者还应在医生的指导下适当服用某些药物，以改善肠道功能，或以缓解便秘。如芦荟、蜂蜜、菠萝、葡萄柚等水果、蔬菜等都可以缓解便秘症状。
3、规律排便
中医认为，每日排便次数不能少于3次，尤其是老人或久病体弱者，更应多动，促进胃肠蠕动，有利于排便。如每天定时排便，掌握正确的排便时间。久坐不起、长期久蹲，也会引起排便困难，尤其是排便时痔疮加重，而患者忍精不射，而难以排便，时间长了可形成痔疮。
4、节食调理
便秘患者可食用芹菜、白菜、白萝卜等富含膳食纤维的食物，但应注意量，因为饮食不当，会导致大便干燥，引发便秘。
5、多喝水
相信很多便秘患者都知道，喝水就会加快肠胃蠕动，从而排便。但是，想要想通过喝水确实是比较有好处的，所以，也不是很难的，而且对身体好喝水量也不是一杯水就可以的，要适量的，要饮水量一定要掌握好喝。每天不少人每日喝水越多，只喝够了就越多。多，越多，多喝水多喝水可以让肠胃的水就会冲淡的，就会有助消。利于排毒够了就少水，不然多了就多喝水。
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