-将黑豆和水放入慢煮锅中，盖上盖子，用高火煮4小时或用低火煮8小时，直到黑豆变软。-用勺子或土豆压将锅中的一半黑豆压碎，让汤变得更浓稠。我选择了一道比较简单又营养的菜式，就是**素食黑豆汤**。
今晚的晚餐比较简单，炖了个猪腰黑豆汤，清炒一个青菜，还做了一个拍黄瓜。下午买了一个猪腰子，买了一些黑豆，几个红枣，切了几片姜，放了一块陈皮，隔水炖了两个小时，汤浓，肉香，孩子们都喜欢喝。
这是一道用黑豆、洋葱、西红柿等食材煮成的浓郁的汤，富含蛋白质和纤维，不需要肉类也很饱足。大黑豆我们土话叫灰老婆黑豆，颜色由绿色和黑色两种颜斑，这种颜色形成与当年气候有关系，有的年份两种颜色，有的年份就是偏绿一种颜色，这种豆子我们主要用来制作钱钱，就是提前将豆子泡透，然后用碾子压扁或者锤子捣扁，就是钱钱，主要就是小米稀饭里边熬煮。
下面是做法：-准备好食材：黑豆150克（洗净泡水过夜），水8杯，中等大小的洋葱头1个（切碎），墨西哥辣椒1个（去籽切碎，如果不喜欢辣可以省略），大蒜3瓣（切碎），无盐增味菜汤6杯，孜然粉2汤匙，辣椒粉1汤匙，盐1/2茶匙，香菜叶或新鲜香菜适量（切碎），青柠片或楔子适量，低脂酸奶适量。
广西农村苗家90岁的阿公，来他家拜访学习，阿公很热情，用野生灵芝黑豆炖猪尾巴炖汤招待！阿公是乡村的土良中，知道很多食疗的土方法，90多的老人，中气十足，经常爬山找草本，这些野灵芝也是老人上山找回来的，晒干平时用来煮茶，还泡有野生的灵芝酒，每晚小饮一杯。
在玛丽一世的婚姻中，她曾多次怀孕，但可惜的是，所有的怀孕都以流产或死产而告终。两人相爱不久，玛丽就怀孕了，当时刚毕业，所以王先生直接把玛丽带回家乡，举行了一场盛大的婚礼。但...
首先把鱼改下花刀，这样腌鱼更容易入味。紫苏要多准备一点，趁腌鱼的时间先把豆腐煎一下，开火，先把锅烧热，放点油，等油烧到冒烟了把火关到最小，把油先倒出来，再倒冷油。腌鱼是经过...
脑供血不足，多半是这条血管堵塞引起的脑血管供血不足，也叫脑供血不足，它是一个症状，而不是一个具体的疾病。现在有个事情想请教您，我家属患有三高，脑血管狭窄堵塞，但还能正常生活...
我的丑点，但是好吃，忘了放芝麻了。就连一句话，一件芝麻大的事情都放不下。首先把炒熟放凉后的芝麻过筛，主要是去除多余的盐分。芝麻微微发黄冒烟就把火关掉，放不辣的辣椒然后接着放...
各位新手宝妈要随时注意宝宝的体重过增。宝宝的2月闹，记住这6点就能赢得先机。第三，2个月的宝宝有可能好几天都不拉粑粑，这都是正常的。其实你发现没有很多新手宝爸，一旦他竖着抱...
脂肪瘤和脂肪肉瘤，一字之差，但一个是良性一个却是恶性。有个话题：女子肚子变大以为是长胖一查是肿瘤：脂肪肉瘤。脂肪肉瘤是一种恶性程度很高的恶性肿瘤。脂肪肉瘤是一种恶性程度较高...
通常在南方的酒馆可以看到泥螺的菜。比如海蜇好吃，刚抓到的海蜇最新鲜。还有很多地方泥螺直接清洗，低温消毒，然后蘸酱直接吃。周静平说，医学上，75%酒精才具有杀菌消毒作用。因此...
其实我个人是这样来看的，因为这个血葬，血葬就是S体直接下葬。但是如果你本身来讲，就是骨灰下葬。那么迁坟这种大事，也不是随便迁的。“不，朕要弥补玉环，朕要为玉环迁坟，给她修陵...
你看本能系统一出来，咱说实在的，生化汤，是，强生粥，是，化脂汤是，排异汤是。生化汤由当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等组成，现代基本上用水煎或者酌加黄酒同煎。生化汤具有养血祛瘀...
他知道，这个女人已经不再是他的妻子，而是一个选择了自己的生活方式的人。这个女人发现她曾经爱过的男人逐渐又回到了她的生活中。这个女人感到自己被释放了，她明白了什么才是真正重要...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
