三阴交穴穴位按摩可通调三脏（三阴交穴位置）

今天介绍一个非常实用的穴位：三阴交。因此，三阴交是一个非常好的穴位，每天坚持按摩能够带来很多好处。三阴交是女性的保护穴位，一定要经常按摩，但在月经期不能按摩。人体有一个重要的穴位叫三阴交，位于脚踝上方，脂肪覆盖少是肝经、脾经、肾经的交汇处。

今天分享的是如何通过三阴交穴调理肝、脾、肾、三脏。比如当你调养三阴交的时候，加上足觉阴心肝经的原穴太冲穴。三阴交，顾名思义它是脾、肾、肝三条阴经的交汇穴。三阴交在小腿内侧内踝尖上三寸经，过内侧缘后脊。

当调养三阴交的时候，加上足少阴肾经的太溪穴。三阴交是足太阴脾经脸穴，它在内踝上3寸骨下陷者中。个是三阴交，三阴交在脚踝内上侧，用小指贴住内踝，往上到拇指的位置就是三阴交，每天按揉20分钟，能把身体里面的湿气毒素都给排出去。

所以当三阴交和太冲联合使用的时候，其实发挥了通调干净的作用。将四个手指并拢，放在胫骨内侧与手指相交处，即为三阴交。为什么叫三阴交呢？因为它是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴，因此得名。

男性朋友也可以通过按摩三阴交滋阴补肾、增强肾功能和腰力。“阴交”指的是足部的三条阴经（肝、脾之穴。如果秋冬天将三阴交暴露在外面，寒气将由此入侵进入肝经、脾经、肾经，那么你的健康和美丽将会受到极大的损害。

三阴交是三条经脉的交汇处，具有活血调经、益气健脾、滋补肝肾的功效。经常按摩三阴交可以滋阴补肾、美容养颜、补益气血、调理月经、化湿止带，还能调节内分泌，解决月经不调等问题。对于银屑病，也可以通过穴位来治疗。

治疗子宫肌瘤还可以用穴位治疗就治疗了宫肌瘤的穴位来说。它是一个非常好的穴位，能够滋阴补肾、调节情绪。除了将袜子盖过三阴交，每天按摩三阴交也能给女性朋友带来健康和美丽，你学会了吗？记得点赞收藏保存，关注晨曦健康养生路上不孤单。

今天给大家分享3个固本培元、治疗银屑病的穴位。太白穴位于足内侧缘，当低趾骨小头后下方凹陷处。太白穴取穴定穴位时，可采用仰卧或正坐平放足底的姿势。太冲穴位于足内侧内踝后方，与脚跟骨筋间之间的凹陷处。

这个穴位是阴经之气的交汇之处，对于女性来说，经常按摩可以延缓衰老、推迟更年期。3个穴位很神奇，缓解一身银屑病！银屑病最怕这3个穴位，有事没事按起来。一般情况下治疗子宫肌瘤的穴位有曲骨是任脉喻穴、关元是任脉喻穴、横骨是足少阴肾经输穴等一些穴位。

对每个穴位的治疗时间一股是为5分钟，每天应该要有一次，10天就是为一疗程，两个疗程之间就可以休息一天,然后再做下一疗程。它位于小腿内侧，足内踝尖上方三寸处，胫骨内侧缘后方凹陷处，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴，被称为“阴交”，能够延续生命。