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10道素菜炒鸡蛋营养丰富又美味

来源:互联网 2023-10-31 05:40:28 115 人看过 手机阅读>>

因为我不喜欢吃猪肉,只能委屈我闺女陪我吃菜花炒鸡蛋。炖肘子、洋白菜咕嘟豆腐、菜花炒鸡蛋和拌青萝卜。这样做的青椒炒鸡蛋,拌上米饭都能多吃3大碗。扭脸到家开始做饭了,先把鸡蛋炒一下再放葱花,再放菜花,熟了,熟了,开饭了。

这个时候在想中午做啥饭,炒个菜花吃吃吧。开始享用美味的花菜炒鸡蛋啦!大家好,今天我要向大家介绍一道营养丰富、美味可口的家常菜。第四种每次不知道吃什么的时候,我都会做这道青椒炒鸡蛋,不仅做法简单还特别的好吃下饭。

你看鸡蛋也不用打散,像我这样炒熟炒散就可以,直接盛出来备用。今天教你10种素菜做法,比大鱼大肉还好吃!种如果素菜有排名的话,洋葱、炒鸡蛋一定是餐桌上最下饭的一道菜。油热倒入3个母鸡蛋,快速划散炒熟备用。

锅中油热,倒入3个公鸡蛋炒熟炒散备用。接着,加入适量的盐、酱油、料酒、糖等调料,继续翻炒至花菜变软,然后倒入打散的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅享用啦!这道简单易做的花菜炒鸡蛋,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道健康又美味的家常菜。

另起锅放米椒,倒入蒜加盐,炒至断生后放入鸡蛋、生抽、蚝油和鸡精,翻炒均匀就可以出锅。接下来,让我们开始制作这道美味佳肴吧!首先,将花菜切成小块,然后将鸡蛋打散备用。它不仅制作简单,而且适合所有人食用,快来一起尝试吧!制作这道美食需要准备以下材料:花菜200克,鸡蛋3个,适量的胡椒、萝卜和盐,以及一勺淀粉。

留底油把葱蒜炒香,倒入番茄大火炒出汁水,再倒入花菜和木耳、炒好的鸡蛋、盐和白糖、生抽、耗油调味、淀粉水勾芡,撒上葱段大火翻炒几下即可。锅留底油、蒜末、小米辣爆香,平时不知吃什么的时候,主页几百道家常菜总有你喜欢的,再下青椒、一小勺盐,大火翻炒至断生,倒入炒好的鸡蛋调味,只加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉,翻炒均匀入味即可出锅。

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