带脉通则赘肉横生肚脐这一条线就是我们的带脉

这条是带脉线，这里通畅了才能赘，肉不生。这一条是带脉线，这里通畅了才能赘，肉不生。这是我们带脉线，带脉通赘肉不生，带脉堵肚皮就会往外鼓。带脉堵则赘肉横生，带脉通则赘肉不生。如果你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你的位置堵了，这个位置叫带脉。

带脉堵了喝水都会长肉，带脉通腰围会越来越小。如果你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你的这个位置堵了，这个位置叫带脉。如果你的肚子比较大腰又比较粗，喝口凉水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你这个位置堵了，这个位置叫做带脉。

带脉堵了喝水都会长肉，带脉通腰围越来越小。首先找到我们的带脉，肚脐这一条线就是我们的带脉。带脉通则阳气足，精神才能越来越好。首先找到我们的带脉，围绕肚脐这一圈就是我们的带脉。

如果说你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉水都长肉，吃的再少也减不下去，说明您的这个位置堵了，这个位置叫带脉。带脉堵住了喝水都会长肉，带脉通了腰围才会越来越小。带脉是中段的道路，中段不通了，下面的寒它就出不去，所以一定要通开带脉这个位置。

这条是带脉线，这里通畅了才能赘肉不生，推三到五分钟。如果你的肚子比较大腰又比较粗，喝口水都长肉，吃的再少也减不下去，说明这个位置堵住了，这个位置叫做带脉。接下来给大家分享一组打开带脉的手法，每组3-5分钟。

从后腰往前到肚脐方向推，这一条是我们的带脉线，这里通畅了才能赘肉不生。接下来，给大家分享一组打开我们带脉的手法，每组3-5分钟。如果说你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉，水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你的这个位置堵了，这个位置叫带脉，带脉堵了喝水都会长肉，带脉通腰围会越来越小。

接下来我给大家分享一组打开带脉的手法，每组动作做3-5分钟。接下来给大家分享一组打开带脉的手法，每组三到五分钟。如果说你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉水水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你的这个位置堵了，这个位置叫带脉，带脉堵了喝水都会长肉，带脉通腰围会越来越小。

个动作，接住经络刷，从后腰往前到肚脐方向推，这一条是我们的带脉线，这里通畅了才能赘肉不生，推3-5分钟。个动作：借助经络刷，从后腰往前到肚脐方向推，这一条是带脉线，这里通畅了才能赘肉不生，推3-5分钟。

接下来给大家分享一组打开带脉的手法，每组3-5分钟，没有时间锻炼的家人们记得点赞收藏，跟着我们的视频来锻炼。推开这几点再胖也能瘦，坚持两周换新衣！推开这几点再胖也能瘦到一百！如果说你的肚子比较大，腰又比较粗，喝口凉水都长肉，吃的再少也减不下去，说明你的这个位置堵了，这个位置叫带脉，带脉堵了喝水都会长肉，带脉通腰围会越来越小。