祛湿的办法，分为三种：芳香化湿：湿气程度较轻，湿气在胃，出现胃部发胀不思饮食甚至恶心呕吐，胸闷，口腻乏味等。代表药物：芳香类药物可以解开毛孔，唤醒脾胃运化，藿香正气丸。苦温燥湿湿气较重，舌苔水痕重，腹胀满闷，大便稀，口水多，痰多。
代表药物：苦温类药物用自身的温性来把湿气吸干，如平胃散淡渗利湿湿气在下半身，导致尿少阴囊潮湿，大便稀腿脚肿，脚气反复等表现。代表药物：五苓散，把湿气往小便处引流排出\。
湿疹很痒怎么办？记住3种中成药。湿疹很痒怎么办？记住这三种中成药快速止痒。第一个是藿香正气散或者有藿香正气胶囊藿香正气丸。它有清热解毒祛湿止痒的功效，常用于一些夏天的湿热加重引起的急性湿疹。
第二个是消风散。它能够消除热气驱散湿气，对于急性或者慢性的湿疹反复发作也都有一定的帮助。第三个叫森林白术散，也有森林白术丸。它有健脾的功效，而且如果湿疹反复发作形成了慢性了，同时伴有身体体虚食欲不好大便不成形，就可以试试它。
我是上海市皮肤科姜文成医生，如果用这些中成药自己还解决不了，就需要看医生了。如果有皮肤的问题，可以把您的情况和图片发给我看一下，我有时间给大家来解答。
舌苔发白吃什么药可以除湿气舌苔发白可能是痰湿导致，若要祛湿气可选择参苓白术颗粒藿香正气丸等，建议遵医嘱用药。1.参苓白术颗粒：具有补脾胃益肺气的功效。用于脾胃虚弱食少便溏（粪便稀不成形）气短咳嗽肢倦乏力。
注意泄泻并出现大便不畅，肛门下坠者忌服。不宜与感冒类药物同用，不宜与藜芦五灵脂茶胡萝卜皂荚同用。2.藿香正气丸：具有解表化湿（解除外感的邪气，祛除体内的湿邪）理气和中（调理脾胃之气，使脾胃功能顺畅）的功效。
用于外感风寒内伤湿滞（饮食过于寒凉，或者感受了寒湿湿热的外邪，导致体内湿邪停滞）或夏伤暑湿（夏季人体容易受到暑热和湿邪侵犯）所致的感冒。症见头痛昏重胸膈痞闷胃脘和腹部胀痛呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
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