和我一样一样的的。三月二十号左右感冒，很严重。两周后感冒基本上好了。但如今咽炎很难缠，辣的东西干脆不敢吃，吃点辣的咽炎就犯了。真是把人能烦死。辣的不敢吃，吃点醋也就开始咳咳咳，唉！离开辣椒，人要馋疯的。
慢性咽炎是指咽部黏膜长时间受到炎症刺激，引起咽喉部不适，如咳嗽喉咙干痛等症状。在治疗慢性咽炎过程中，合理饮食对恢复咽部黏膜的健康是有一定帮助的。但是忌不忌口主要是看个人咽喉对外界不良刺激反应的敏感程度。
所以对于慢性咽炎有一些建议：1. 避免辛辣食物：辛辣食物可能刺激咽部黏膜，导致炎症加重或症状加剧。应避免食用辣椒花椒姜蒜等辛辣调料。2. 不吃刺激性食物和饮品：如酒精浓茶咖啡等刺激性饮品，以及辣椒醋芥末等刺激性食物。
3. 忌烟戒酒：烟草和酒精对咽部黏膜有损害作用，会加重慢性咽炎症状，应尽量戒烟戒酒。4. 多吃易消化的食物：可选择温热的柔软易咽的食物，如煮粥面条蒸蛋等，避免食用过硬粗糙的食物。5. 保持适当湿润：适当补充水分，保持咽喉黏膜的湿润有助于缓解症状。
喝水热汤或温开水都是不错的选择。总之，虽然慢性咽炎并非每个咽喉炎患者必须要忌口，但控制饮食是有助于减轻症状和促进康复的，至少是减少发作的频率和痛苦程度。但最好在医生的指导下进行饮食调理。
前几天吃了一块炸鱼，感觉喉咙被鱼刺划了一下，赶紧喝了一口醋，感觉没事儿了，就接着吃饭。过了两天，感觉咽部不适，就去医院做了电子喉镜，没有发现明显异物，医生给开了治疗咽炎的中成药。吃了两天药，没有好转，也没有加重，就以为没有问题了。
因为工作忙，图省事儿，不想炒菜，就热了一块炸鱼，感觉喉咙又被划了一下。两天过去了，感觉喉咙里还有异物，但是不影响吃饭喝水，不知道是不是还要去医院。不知道头条的友友们有没有这样的经历，应该怎么办？
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