生鸡蛋是日常生活中非常常见的食物，因为营养非常好，所以许多人通常会吃更多的鸡蛋来补充营养。 生鸡蛋全部由蛋黄和蛋清组成。 有些人喜欢吃蛋黄，所以他们会故意将蛋清和蛋黄分开。 可是如果您只吃蛋黄，蛋清将被消耗。 实际上蛋清也可以制成许多特色菜。 那么，独立的蛋白可以做什么呢？
一、酸牛奶蛋白溶豆
原材料：婴儿奶粉25g，鸡蛋清2个，酸牛奶30g，玉米粉10g，细砂糖10g。
作法：
1、婴儿奶粉和玉米粉筛粉，倒进电冰箱拿出来的酸牛奶，搅拌均匀预留。
2、蛋清打发，添加细砂糖，消磨至硬性发泡的情况，与酸牛奶溶液一起搅拌均匀。
3、放进裱花嘴，挤压样子，放进100度加热好的烧烤箱，烤50~60分钟，表层略微黄就可以。
二、蛋白糖
原材料：蛋白质30g，白砂糖30g，全脂奶粉4g，玉米粉3g，柠檬水少量。
作法：
1、蛋白质加白砂糖和柠檬水，强制消磨。婴儿奶粉和玉米粉筛粉添加打发蛋白中，用硅橡胶刮板搅拌匀称。
2、裱花嘴大枝套上裱花嘴，再将蛋糕裱花带套进水杯中，装进蛋白糖糊。烘烤盘铺锡纸，将蛋白糖糊匀称挤进烤盘里。
3、应用烤箱，左右火100度加热5分鐘，烘烤盘插进中低层架，烤40-45分鐘，最终用温存焖5分鐘就可以公布。
三、椰奶冻
原材料：纯奶200g，蛋白质2个大约70克，糖20-30g。
作法：
1、蛋白质2个打撒，不必挺大结团。
2、添加牛乳200g跟25g白砂糖混和匀称。
3、混和后，用骰子过虑蛋奶液，除掉沒有打撒的蛋白质。
4、分装进玻璃瓶子或是碗里，盖上保鲜袋或是锡箔纸以防水蒸汽进到，静放一会除去汽泡。 5、烧开，隔水里文火蒸10分钟，焖五分钟就可以。
芦笋具有很高的营养价值，可以通过多种方式食用。 新鲜芦笋可以冷服。 芦笋洗净后，加适量香油和调味料。 如果您想吃蔬菜色拉，也可以榨一些色拉酱，使其味道更好。...
大家都知道苹果中有很多碳水化合物和其他营养物质。 因此，多吃苹果对补充人体所显示的营养成分具有显著作用，特别是对于人体虚弱的人。 只是苹果品种很多。 例如，花牛苹果是甘肃省生产的一种特殊农...
乳房有针刺般的刺痛感，我坚信许多女性朋友都遇到过这种感觉。 有些人们将不知所措。 他们总是以为自己患有一些严重的乳腺疾病，而有些人却不在乎，也没有任何感觉多少。 不必害怕，但疾病会延迟。 有...
与男孩相比，女孩的头发很宽较为，洗长头发更不方便。 所以女士们常常花很多时间洗头，但是现在每个人都太忙了。 通常情况下，扎马尾辫的时间不多，所以每个人都会找到一种方法来快速扎好马尾辫。 有这样...
吃鸡蛋的方法是多少？ 我们较为 经常吃白鸡蛋，炒鸡蛋，蛋c等。如果您每天吃早餐，您无疑会掌握鸡蛋较为。 而且有很多方法可以制作鸡蛋。 不仅有通用的方法，而且还有一些口味不同的方法，例如糖醋荷包蛋。 ...
染发是日常生活中的常见情况。 大多数正在寻找美的女性都去理发店染发。 蜂蜜茶通常是最受欢迎的阴影。 蜂蜜茶不仅可以提振皮肤，而且具有色度。它不是很高，非常接近当然的头发颜色，因此在每个人中...
鲷是一种美味，高营养的食物原料。 适量食用可以消除风，健胃和消化食物，养血和养血，并可以合理地预防高血压和贫血。 大多数人都可以吃。 可是有些锅友对如何制作红烧扁平鱼以使其美味无甚了解。 可...
我们基本每天都吃萝卜泡菜，特别是在早餐的情况下，萝卜泡菜不仅方便简单，而且储藏时间长，不易发霉，是我们非常喜欢的一种食物。 我们可以在商场购买萝卜泡菜，也可以自己做萝卜泡菜。 制作萝卜泡菜的方法...
花甲虫粉，在日常生活中很受欢迎的小吃。 花甲虫粉可以说是每个人都吃过的成分。 尽管花甲虫粉是众所周知的，可是每个人对花甲虫粉的制备不是很熟悉。 有些人仍然没有认真对待它，说制造一片花甲虫粉...
红豆，大麦和戈贡都是很好的食材。 特别非常适合女性食用。 女人容易出现贫血和血液不足，因此可以喝更多的红豆，大麦和。 有关特定方法，请参见下面的食谱。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
