水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

胡萝卜豆腐包子馅做法大全

来源:互联网 2020-12-29 16:02:46 492 人看过 手机阅读>>

胡萝卜豆腐包子是日常生活中流行的特色食品,制作简单,营养丰富。经常吃胡萝卜和豆腐可以补充蛋白质和人体所需的各种营养元素,也可以补充人体所需的胡萝卜素。而且制作简单,营养美味。可以通过加入切碎的胡萝卜馅和豆腐调料,然后包在小笼包里食用。

胡萝卜包子馅法大全

红萝卜水豆腐馄饨馅的作法

 

一、调味品

葱、生姜粉、花椒面 、五香粉、郫县豆瓣酱、芝麻油、食用油 、盐等。

二、作法

主要材料:红萝卜 水豆腐 小麦面粉

辅材:葱、生姜粉、花椒面 、五香粉、郫县豆瓣酱、芝麻油、食用油 、盐等。

流程:

1、 先揉面,加酵母菌,发醇。等候发醇的全过程中提前准备饺子馅儿。

2、红萝卜擦丝剁碎,木耳泡发切碎,水豆腐切成小丁,葱剁碎。

3、锅内火油,添加郫县豆瓣酱炒30s,添加红萝卜,炒成红萝卜软添加黑木耳,煸炒两下熄火。

4、 添加水豆腐,葱,生姜粉等别的调味品,假如刚开始加的油很少,可再适当加上芝麻油和食用油。

5、 将饺子馅儿搅拌均匀。(假如喜爱酱味道浓的,可再添加些郫县豆瓣酱拌和开。)

6、发好的面切割成小段,擀包包饺子馅儿。

7、上锅蒸三十分钟上下起锅。

 

胡萝卜包子馅法大全

别的作法

 

大白菜肉馅包子

原材料

大白菜一棵,饺子馅500克,生抽两炒勺,油一大勺,盐适量,花椒粉适当,小麦面粉四杯, 酵母菌一勺子

作法

1、小麦面粉中添加酵母菌,加温开水揉面.合好后放到锅中,盖上盖子在溫暖处醒面一小时,直至二倍尺寸

2、大白菜切碎,添加盐搅拌均匀放15分鐘后控干水份

3、2中添加饺子馅,生抽,油,盐和花椒粉

4、擀面皮擀成比手掌心略大,包出去的小笼包大约直徑6-8cm

5、上锅沸腾后十分钟蒸熟

小技巧

1、大白菜一定要控干水份,那样做出去的饺子馅才有嚼劲头.

2、擀饺子皮的情况下要正中间略厚边沿略薄

 

胡萝卜包子馅法大全

韭菜馅包子

 

原材料

小麦面粉200克,酵母粉2克,苋菜,生鸡蛋,盐

作法

1、小麦面粉200克,酵母粉2克,用温开水化掉

2、把化好的酵母水倒入面里,搓成面糊

3、放面糊的盆盖上外盖,30°上下置放两小时

4、苋菜摘好清洗,沥干水份

5、锅中给油,烧开,把鸡蛋炒碎

6、苋菜和生鸡蛋和匀,里边加少量盐

7、面糊涨到原先的2-3倍大时,说明面糊已发后

8、面糊取下,再次按揉.把面糊搓发展条,揪成尺寸相同的包子皮

9、把面剂子擀成片状,包入包馅,手指头顺着边沿打摺,收边捏拢就可以。我都捏了好多个不对劲花卷馒头,嘿嘿

10、上锅蒸十分钟,白白嫩嫩的韭菜馅包子就起锅了

小笼包鲜饺子馅

原材料

搅肉600克是,盐6克是,芝麻油18克是,鸡精6克是,生抽18克是,沙拉油30克是,葱120克是

作法

1、将搅肉添加盐,拌和辗压至有粘性。

2、将葱切细与原材料2一併添加搅肉中翻拌就可以。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

胡萝卜包子馅法大全延伸阅读:
盐蒸橙子做法简单食盐适量即可食用
清蒸鱼豉油适量盐适量糖适量醋适量
西红柿一个切片辣椒酱适量盐适量
面粉g辅料:盐适量鸡精十三香水适量
  • 做包子馅里调料配方是什么?

    2020-12-29756

    在日常饮食中,馒头是许多人常见的特色食品。包子的馅法多样,营养成分丰富。不同的馅料有不同的味道和风味,而馅料中的调味品和秘方更重要。调整后的馅料可以让馒头的口感更浓郁,会继续让馒头的口感更...

  • 菠菜猪肝可以一起吃吗

    2020-12-29487

    西兰花和牛肝都是日常生活中常见的食材。牛肝营养丰富,也是著名的补血食品。所以贫血的人一定要多吃牛肝,可以调理身体。很多食材都有饮食禁忌,特别是一些食材没有可以单独涂抹,以免食物变得无味。那...

  • 蟹味菇为什么要焯水呢

    2020-12-29672

    在我们的日常生活中,我们都非常喜欢食用菌的配料,我们都知道食用菌的配料营养含量很高,但是在这么多的食用菌中,蟹味菇更为突出。很多人在服用前需要开始喝水。这种个人行为让大家无法理解。其实这种...

  • 山姜头的功效与作用有哪些?

    2020-12-293194

    人们常说山姜头在不同的地区有不同的名字,比如也叫冯江头,也有人叫它狗江头。这种姜头可作为一般食品食用,也可入药。山姜头在日常生活中并不常见。相比之下,广州的产量比较大,所以山姜头是对的...

  • 牛大力和什么泡酒最好?

    2020-12-291568

    在日常生活中,我们都知道蜂酒有很好的滋补养生作用,所以很多人都喜欢喝蜂酒。牛大力在日常生活中非常常见,牛大力具有滋阴养血、润肺止咳、强筋壮骨、舒经活络的作用,还可治疗腰肌劳损。事实上,牛大力...

  • 用酒腌制咸鸡蛋的做法

    2020-12-29518

    生鸡蛋是日常生活中常见的成分,富含蛋白质,有利于人体对蛋白质的消化吸收。很多人每天早上吃的鸡蛋比较多,长期的吃法不可避免的会累,可以试试不一样的做法。腌制生鸡蛋其实味道非常非常好,有人用酒来...

  • 野芋头的功效与作用有哪些?

    2020-12-29575

    发现野芋头含有丰富的维生素和多种矿物质,其营养成分不容低估。适量使用野芋头对身体有很大的好处,如爱牙护牙、增强免疫力、乌发、促进消化、防癌、排毒、帮助减肥等。所以功效 of 野芋头真的很强...

  • 哪些人不适合吃马鲛鱼?

    2020-12-2914206

    我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 蜂蜜泡酒的作用与功效

    2020-12-29655

    众所周知,pure 蜂蜜营养成分非常高,所以日常生活中我们经常用它泡水。其实也可以用蜂蜜泡酒来喝。相对来说,作用会更强,可以用功效治疗风湿病,提高人体免疫力,为呼吸系统提供保健。...

  • 小米红豆粥不适宜人群

    2020-12-29832

    一些更注重保健的人经常喝汤。喝汤的确是一种很好的个人行为,既能健脾养胃,又能促进消化。根据你选择的食物不同,你做的粥会有不同的效果。有的粥会美容养颜,有的会消除水肿,有的会健脾养胃。那么小米...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...