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包包菜包子馅做法大全

来源:互联网 2021-01-01 20:02:14 641 人看过 手机阅读>>

做法很简单,如果我们把油麦类蔬菜切碎,然后把耗油的油麦类蔬菜和植物油搅拌均匀,再把油麦类蔬菜裹在饺子皮里,就可以把饺子焯水或者油炸了。油麦馅的饺子和其他类型的饺子一样,只有油麦馅的饺子更甜,油麦馅的更好吃。

包菜包子馅的法

原材料:

油麦菜一个半、小麦面粉260克、水130克、发酵粉2克、白砂糖15克、油耗一匙、植物油一匙

流程:

1、先揉面,提前准备一个盆,倒进130克水(冬季用温开水,夏季用凉水),水中添加15克白砂糖,2克酵母菌,充足溶化。再把260克小麦面粉倒进酵母菌水里。

2、用筷子把面搅拌成棉花状。用力搓成光洁的面糊。

3、用薄膜袋把洗脸盆全部套上,放溫暖处发醇。趁醒面的時间我们来提前准备包馅,先把油麦菜清洗剁碎。

4、把油麦菜倒进锅中,不开枪,添加一匙植物油翻拌,那样一会油麦菜添加油耗就不容易出那么多水。或是用一个小盆装还可以,便捷搅拌就可以。拌好后添加一匙油耗翻拌。

包菜包子馅的法

5、把拌好的油麦菜馅盛出。

6、它是发后后的面糊,显著比原先变大一倍多,闻着有一股麦香气,假如闻着有一股怪味那便是发表了,就需要加少量食用碱进来揉,可除去怪味。砧板上洒些干小麦面粉,把面糊挪到砧板上。用力用劲搓揉,排出来气体,再度揉光洁。

7、搓发展条。切割成尺寸相同的面剂子。

8、取一个面剂子按扁。用擀面棍擀成旁边薄正中间厚的擀面皮。

9、把擀面皮托在手里,手指头略微弯折产生擀面皮正中间凹槽,有利于放包馅。取一勺包馅放进擀面皮正中间。

10、先捏出2个褶皱。再把2个褶皱捏在一处,再反方向方位转着捏褶皱。最终收边,一个小笼包就包好啦。

包菜包子馅的法

11、蒸盘上抹一层植物油,把小笼包包裹后一个个摆入蒸盘,小笼包中间要留一公分以上总宽,那样小笼包发起來后不容易粘连。锅中放适当凉水,把小笼包放进锅中,盖上盖子静放发醇10分钟上下再开枪,蒸15 分鐘,随后过3分鐘后再打开表盖。

12、蒸熟后的小笼包看上去还好吧?

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