牛羊肉的修复能力非常好，脂肪含量也很低，所以很多想减肥的人可以说，牛羊肉在减肥期间算是正餐。受伤的人或者想根据牛羊肉来滋补人体的人，可以把牛羊肉做成羊肉汤，这样可以充分发挥牛羊肉更大的实际作用。羊肉汤在生活中很受欢迎，有各种各样的做法。那么，我应该在煮牛肉汤 材料？不如下面的讨论。一、番茄牛肉汤材料:羊筋600g，番茄10个，生姜1个，青葱1个，盐适量
作法：
1、先将牛羊肉用开水川烫，消除鲜血与残渣后放进深锅中
2、放进生姜，葱郁，卤包与西红柿
3、用冷水盖过全部原材料
4、开枪等烧开后捞起来卤包，转文火烧煮两小时，明确牛羊肉早已煮软后添加适量盐后就进行囉二、砂锅辣牛肉汤 原材料：牛羊肉，韩式辣酱，生鸡蛋，山楂果，砂仁，辣椒面
作法：
1、锅内加冷水，放进牛肉块，大火烧开后再煮5分鐘，用汤勺将白沫子撇，净将牛羊肉捞起来。
2、将牛羊肉放进免火锅，煮牛肉料（蒜、八角、葱、砂仁、辣椒干、姜、花椒粒）装进汤手袋后，放进锅中，倒进冷水，大火烧开后再煮10分钟。
3、将免火锅的内锅入入外锅，盖好盖子，焖1-2个钟头，煮好牛羊肉捞起来晾凉，将牛羊肉掰成丝。
4、将砂锅放到灶具上，锅内添加适量的羊肉汤，依据本人的胃口放进牛肉丝，放进两炒勺辣酱，将汤与辣酱搅拌，火灾煮5分鐘，打进生鸡蛋，撒上香莱碎和葱段就可以。三、萝卜牛肉汤原材料：牛羊肉，萝卜，鲜香炒股高手，生姜切成片，生姜切成片，酒酿
作法：
1. 先准备好所需原材料ˊ并解决成适度尺寸(如果是生的牛羊肉还记得先川烫一下哦
2. 提前准备一火锅将全部准备好原材料摆入ˊ并加上酌量的水
3. 电锅外锅放进米一杯水2杯ˊ随后摆进内盖子好外盖ˊ开关电源弹起来就进行囉ˊ简易调料并添加酒酿增加口味就可以。
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