很多人每天最烦恼的是不知道做什么给家人吃。 去外面餐馆吃饭的话,会担心食品的安全问题。 其实,餐厅里很多菜都可以在家做。 掌握好方法,味道就不会比酒店差。 下面介绍什么蔬菜就这样蒸着好吃。 大家记住后可以丰富餐桌上的菜肴颜色,让家人吃好吃的。
原料:鸡、云耳、枸杞子、姜、料酒、生抽、淀粉、盐、白糖、老抽、胡椒粉.
做法:
1. 将鸡斩块,置于流动水下反复抓洗至水清,拧干水分备用;将鸡块放入盆中,生姜切片入盆,调入精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、胡椒粉,干淀粉拌匀腌制10分钟左右。
2. 云耳泡发洗净,控干水分后,铺入蒸盘中;枸杞子淘洗后控水备用。
3. 将腌制好的鸡块平铺在云耳上,撒上枸杞子;
4. 蒸锅内入水,大火煮开后将蒸盘放入,加盖蒸制。蒸至鸡块嫩滑透味时,熄火再虚蒸1-2分钟即可起锅食用。
原料:鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜。
做法:
1 将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐,搅拌均匀。
2. 加入两倍于蛋液的温水,搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子放入蒸锅中。
3. 冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。
4. 炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒,加几滴料酒,肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、水煸炒,撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅;将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。
原料:南豆腐、猪肉馅、橄榄菜、姜、香葱、生抽、鸡精、玉米淀粉、白糖、植物油。
做法:
1 生姜切成细末,香葱切碎分开葱白和葱青;生抽1小匙、鸡精1/8小匙、清水1/2大匙、玉米淀粉1小匙把肉碎腌制起来,搅拌均匀,再放入1又1/2大匙的橄榄菜,生姜末,葱白碎用筷子搅拌均匀。
2. 将豆腐平放在盘中,用利刀在表面横竖划上口子,将腌好的肉末平铺在豆腐上。
3. 放入蒸锅,加盖大火蒸10分钟,生抽、清水、砂糖放入锅内煮至水开,做成碗汁,淋在蒸好的豆腐上即可。
许多食物营养价值丰富,改善了山药、红薯、鲱鱼等身体问题。 大鲵营养价值很高,人们很喜欢吃,但吃错了也会影响身体。 大家可以一起知道大鲵不能和什么一起吃,也可以知道谁不能吃大鲵,以免误食影响身体...
新鲜花生营养最丰富,尤其是刚挖出来的花生,花生中的营养成分不随时间衰减。 众所周知,吃花生既有补血,也有生乌发的作用。 花生好处很多,但大家吃的时候都有禁忌,花生副作用的危害也很大。 血脂高的人...
猪蹄酱是很多人喜欢的菜。 而且猪蹄味噌这个料理有多年的历史,很多菜系都有这个料理。 当然,做好的味道也很多种。 最常见的做法做出来的猪蹄味道咸、色泽鲜艳,口感柔软,做法也不是很难。 小编介绍猪...
女性在坐月子时有很多要注意的事情,不能受风或受寒。 吃的东西也要讲究营养。 因为坐月子的时候不好好保护身体的话,会留下一生的病根。 因此,在坐月子期间,女性一定要准备完整的食谱,注意各种饮食搭...
中国人一般都很重视养生。 特别是老年人知道养生的重要性。 平时吃很多养生的食物。 其中含有非常好的黑枸杞。 吃黑枸杞有很多好处。 最简单的方法是用黑枸杞泡水喝。 可以用冷水或温水浸泡,但注...
经常嚼槟榔的人会被告知要改变这个习惯。 因为经常咀嚼槟榔有很多缺点。 例如,经常咀嚼会加重人的大颞下颌关节的负担,严重的话关节会弹性,特别容易出现疼痛症状,关节盘也有可能穿孔。 那样的危害非...
早上起床的时候,人的肚子里比较空。 这个时候,明显能感觉到饥饿感,所以想吃点什么。 大多数人早上起床后喝白开水。 有些人喝白开水的时候放一点盐。 总之,早上饿的时候最想喝什么。 大家都知道空腹...
现在的女性们很好吃,所以会吃很多美容养颜的食物。 在这里,我提醒很多女性,不仅重视外表的美丽,还重视内在的健康。 在这里,我建议很多女性喝豆浆。 特别是喝黑豆浆很有效。 比如可以滋润皮肤,还有滋阴...
绿茶是我国非常有名的茶类之一,是由茶树新叶嫩芽采摘、发酵杀青、整形与干燥等多种工艺制成。 成品颜色和效果非常好,长期饮用可以延缓衰老、抑制心血管病,同时可以降低人体脂肪和可见效果。 绿茶不...
红米其实是米的一种红色霉菌,其颜色是紫红色,而且心是红色的。 大米质量非常好,营养价值也很高,所以在南方很受欢迎。 红米味道有点酸,可以做成米粥、汤和风味小吃等,但也有很多不能和红米一起吃的食物...
硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...