在冬天的时候,很多人都喜欢吃雪梨,而雪梨的营养价值非常高,对人的身体健康是有很多好处的,很多人都喜欢吃雪梨,雪梨本身的特点就是润燥生津,对于燥热的体质来说,吃点雪梨对身体健康是有好处的,其实雪梨除了对喉咙有好处以外,还有很多其他的好处。
准备好食材。
雪梨洗净去皮切块。
大米淘洗干净后,浸泡20分钟。
锅中倒入适量清水,放入大米,煮开后改小火煮至米开花。
放入冰糖。
待冰糖溶化后,煮至米熟烂即可。
将泡好的大米放入锅内,加适量水,煮成粥,在放凉后放入冰箱。
食用时取一小块切成小块,放入锅中煮开。
将切好的小粒放入锅中,煮至米烂熟即可。
煮好的粥,盛入碗中,即可食用。
冰糖雪梨粥,还可以再放入小时候都喜欢吃的水果,可以做来做粥吃,如果你家的孩子没有拒绝吃冰糖雪梨粥的情况,那么,你可以试试哦,可以做苹果雪梨粥,让你的孩子也吃冰糖雪梨粥,那么,以后吃的话,对你的孩子身体,也很好哦。
在锅内加入适量的水,将冰糖、雪梨洗净切块,放入锅中,加适量的清水,煮开。
煮至冰糖溶化,米熟透即可。
煮好的粥,盛入碗中,即可食用。
以上就是有关雪梨粥的做法的介绍。
富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质、植物脂肪和纤维,可以促进身体的新陈代谢,能帮助人更好的消化,玉米卡路里是普通人群比较少的一种食物。一般人群吃玉米,没有很大的问题,只需要注意补充营养即可。...
姜是一种营养成分十分高的食材,针对一些病症的产生也有一定的减轻作用,特别是在合适姜片。那麼,姜片的作用与功效是啥?姜片是啥?姜片的作用与功效是啥?下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧,期...
心脏的药物有哪些?心脏药有以下几种:(1)阿司匹林(心得安)
鸡眼症的产生给患者产生十分大的痛楚,因而,大家针对鸡眼的出現也应当尽早的去接纳靠谱的医治。如今日常生活之中有很多人针对鸡眼并并不是非常的掌握,乃至在初期的情况下不高度重视,错过了最好的医治...
对于喝酒的人来说,最害怕的就是醉酒了,因为喝酒对身体有极大的危害,不但会导致人醉酒,甚至会威胁到生命安全。酒精肝的症状有哪些呢?酒精肝是指酒精肝患者的肝脏已经出现了损害,或者肝脏的结构发生了病...
海参的营养使用价值十分高,含有蛋白、碳水化合物、碘、锌、硒等营养元素,而且是一种低脂肪、低胆固醇食材,因而许多人喜欢吃海鲜产品。而这种,可能是你最关注的,有的人觉得海叁有一定的营养成分,吃海叁...
大拇指指甲凹陷,这类状况在临床医学上并许多见,绝大多数是由于气血两亏导致的。气血亏虚会导致五脏六腑作用紊乱,使身体的元精动能降低,营养成分供应不够,因此从手指甲刚开始。一般状况下,身体的气血两...
五脏六腑包含五脏,胃,肺,心,肾等,五脏六腑是六根经络的统称,分别是胃,肺,心,肾,脾,肺,肝,胆,膀光,脾,十二指肠,胆,胰,膀光,结肠,孑宫,附件,十二指肠,十二指肠等人体器官,...
大家都知道,消炎药通常被用来杀灭和杀灭体内的细菌,但是中药消炎药有哪些,这对人体来说是比较严重的,甚至有的人认为,既然是中药就应该去医院,那么,中药有哪些,到底对人来说最好,究竟中药消炎药是什么呢?今...
乳腺增生是因为身体内分泌失衡造成的,病发初期主要表现为乳房疼痛,有时候可主要表现为乳头疼痛,尤其是在生理期前显著。因而当出現乳腺增生时,一定要高度重视,立即医治,避免病症恶变或恶变。那麼,乳腺增...
硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...