莲子红枣汤是比较常见的一道汤品，也是属于养生汤的一种，在调理身体方面的作用也是不错的，有很好的补气血的作用，具有促进性功能的效果，对于缓解体虚也能达到一定的作用，在补血的作用也是很好的，如果女性出现宫寒，出现月经不调，或者是出现一些妇科疾病的时候，也可以喝一些这道汤品。
1.将银耳，莲子，红枣泡水(约半个小时)，清洗干净，控水备用；
2.将银耳，莲子，红枣放进砂锅，加适量清水，用小火炖煮约2小时即可。
3.此菜补血、养颜、滋阴润燥。
1.银耳要提前泡发好，清洗干净，再用开水稍煮一下，把去掉杂质的红枣和枸杞放进去，然后盖上盖，放入冰箱，在4个小时后取出泡一下再喝。
2.如果银耳不太难熟，可以事先用冷水浸泡，待稍软后再煮，但这段时间不要放糖，吃糖容易让汤变酸。
3.放水会使汤水清亮些。
1.银耳洗净，泡发好，去蒂和杂，摘成小朵；
2.将银耳、莲子、红枣放进砂锅中，加入适量的清水，用小火炖煮约1小时即可；
3.此汤滋补滋润，有利于女性的体质，使身体更健康。
1.将莲子、桂圆、红枣洗干净，去皮，浸泡约20分钟，捞出沥干水分备用；
2.把桂圆去核，红枣和枸杞放在锅中，加适量清水，用小火炖煮约1小时即可。
3.此汤滋阴润燥。
硬起来是人体器官平滑肌作用出现异常的一种生理性转变。是一种应激反应水平的主要表现，可伴随一些不适感病症，但硬起来迅速就软了一般考虑到与神经官能症相关，需要进一步查验。建议假如出現这一状况...
痛风这种疾病是现在很多人都比较容易患有的疾病，一旦患有这种疾病之后是会给患者的身体健康带来极大的影响的，甚至会导致患者的骨关节出现不同程度的畸形等，所以在平时的时候患者一定要及时的去医院...
神经源性损害对于我们的人体健康影响是比较大的，特别是神经源性损害的情况，应该要引起重视，神经源性损伤是因为神经炎、颈椎病等引起的，需要患者积极的去治疗神经源性的疾病，并且需要患者接受医生的治...
我们都知道孕妇的饮食非常的重要，所以孕妇在平时的饮食上就要特别注意，不但要给孕妇的营养补充，同时也要保证孕妇和胎儿的健康，很多孕妇在孕期的时候，都会喝一些骨头汤，骨头汤不但可以促进骨骼的发育，同...
梅毒是一种普遍的性病，身患梅毒的病人会出現初期的病症，关键是由于人体免疫系统作用损伤造成的，初期梅毒是会出現阴道内不规律出血，经常会出現硬块，也是有一部分的病人会出現出脓等病症，下边我们就一起...
性生活的不和谐让很多人都受到影响，主要是因为男人无法控制自己的性能力，而女人在性爱的时候，需要保护好阴道，因为阴道是比较脆弱的，因为这会直接影响到女人的阴道，如果不注意卫生，很容易发生阴道感染的...
孕检时间表，也就是怀孕检查时间表，这个是女性最重要的检查项目，对于女性而言，有一些必要的检查项目是必须要进行的，这其中就包括了检查胎儿发育情况，以及孕检时的时间表。不同的医院级别也是不一样的。...
血糖高是现在很常见的问题，这样问题对人体健康损害很大，而且这样问题出现后，如果不及时的解决，会让患者身体上有很大的影响，不过在出现血糖高的时候，患者一定要及时治疗，使得病情得到控制，这样对稳定患者...
黑豆茸的功效与作用是收敛止泻以及健脾开胃，同时也具有养血益精的作用。黑豆茸是一种中药，性平，一般可以通过内服的方法用药，一般在每年的五月到八月份之间采收，然后清洗干净之后通过切成片，晒干备用，然...
退烧药在日常生活中运用广泛，针对退热、降低、祛寒、除菌有一定的功效。发烧感冒病人在医治时，以便具有治感冒的作用，便会依照使用量开展服用。很多人不太掌握退热的小窍门，那麼，退烧的小窍门有什么？下...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
