叶酸可以有效的预防神经管畸形的情况，还可以预防女性缺铁性贫血以及视网膜病变的症状，所以孕妇以及孕妇的孕妇，应该要每天吃叶酸。叶酸的补充对于胎儿的发育，以及胎儿的脑部发育都是很好的，叶酸是可以预防神经管缺陷的症状，而且叶酸还可以预防糖尿病以及冠心病的发生，所以孕妇应该要适当的吃一些叶酸。
叶酸对孕妇来说，是一种营养物质，因为它的元素可以帮助胎儿发育，同时它也是胎儿脑部发育的一种营养物质，所以孕妇在怀孕的时候应该多吃叶酸，预防胎儿神经管缺陷。孕妇在准备怀孕三个月，对于叶酸的需求量是1mg/d，从怀孕后3个月起，每日服用400微克的叶酸增补剂，以后每月服0.4mg，连续3个月。除了预防神经管缺陷外，叶酸还能够预防巨幼红细胞性贫血，帮助产后子宫恢复，减轻产后出血，改善女性贫血症状，还有有利于胎儿的大脑发育。
另外，叶酸的需求量也是有的，但是因为孕妇在怀孕的时候，会造成体内叶酸缺乏，所以不建议在怀孕前三个月服用叶酸补充剂，避免叶酸补充不足而出现其他疾病。
孕妇在备孕的时候，建议可以吃叶酸，叶酸在备孕期间是可以服用的，因为叶酸是促进胎儿神经管的发育，可以预防胎儿神经管缺陷。但是，叶酸补充的时候，一般是在怀孕三个月后的前三个月和怀孕四个月后的后三个月，这三个时期内服用叶酸效果会更好，也是最为安全的。
现在很多的女性会出现贫血症状，如果经常出现贫血，就会造成胎儿发育的不好，如果出现这类的症状，就需要及时的到医院做检查，要根据医生的指导。
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