铁板烧就是铁板烧,用铁板烧出来的味道吃起来肉质鲜美,很受人欢迎,尤其是四川的铁板烧,吃起来味道更鲜美,而且制作的方法也比较简单,在进行铁板烧的时候,要准备一些食物,在铁板烧的时候,应该准备一些中筋粉,准备一些猪肉等,都是比较常见的食材,吃起来味道非常的鲜美。
主料:肉、猪里脊肉辅料:鸡蛋调料:玉米粉调料:盐、料酒、生抽、豆瓣酱、糖、老抽、油
1.肉洗净切成小块,放一点料酒、盐、生抽、生抽、老抽、盐、适量的玉米粉拌匀,腌渍一下备用;
2.取一个大些的平盘,上面铺上一层锡纸,把腌渍好的肉排排放上去,用手指轻轻按压肉排,使肉排均匀的粘上一层淀粉;
3.煎锅里放少量油,把肉排稍煎一下,这样煎出来的肉外焦里嫩;
4.煎好的肉排,用铲子分切成4块,均匀的铺在铁板上,把铁板放在最底下;
5.锅里放油,稍微烧热,用勺子将油淋到锅底,将生姜、大蒜、小米椒、豆瓣酱、豆豉酱、糖、老抽、油、豆瓣酱、少量的水混合成料汁;
6.待料汁浇到肉排上,盖上锅盖焖一下,使料汁均匀的裹在肉排上;
7.等锅底汁干后,将圆盘放在预热好的铁板上,盖上锅盖,用大火煎制。
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