沙田柚的功效与作用一般是清热化痰、止咳化痰，也有利于美容养颜等，对于自身的健康有一定的好处。沙田柚属于是一种水果，也属于是一种中药，可以直接吃，也可以用于治疗疾病，具体需要根据自身的病情轻重程度决定，在用药的时候需要听从专业医生指导，然后选择适合自己的药量。
1、清热化痰：沙田柚具有清热化痰的作用，在吃了沙田柚以后，可以使肺部受到刺激，比如出现了支气管炎，还有咳嗽咳痰等症状，在医生指导下适量吃沙田柚可以使肺部受到刺激，并且可以起到润肺止咳的效果。
2、止咳化痰：沙田柚还能起到止咳化痰的作用，如果出现了气管炎和肺炎等疾病，引起了咳嗽咳痰，还有哮喘等不良的症状，适当吃一些沙田柚可以起到止咳化痰的效果，也有利于改善症状。
3、美容养颜：沙田柚在吃了以后还能起到美容养颜的作用，因为沙田柚里面的维生素C含量比较高，对于维生素C缺乏可以起到预防的作用，在吃了沙田柚以后可以让皮肤变得更加光滑，也能起到美白的作用。
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