晚上睡觉头朝西不好。睡眠时间短、睡眠时间多、睡得太晚、睡眠质量差，都有可能导致头颅的供血不足，使病人出现头痛、头晕、烦躁不安等不适症状，要引起足够的重视。
1、睡眠不足：人体正常的生物钟，每天都需要睡眠，如果睡眠不足，就会出现睡眠不足的症状，导致出现头疼、头晕、乏力、记忆力减退等症状，要及时去医院检查，平时要加强自我调节，防止身体出现不良的症状；
2、头向外翻：睡眠充足、睡得合适，很少有头骨发紧的症状，这与神经系统功能紊乱有关，不需要做特殊处理，需要在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗；
3、头偏头痛：发生偏头痛的原因有很多，可能是脑部疾病、脑动脉粥样硬化等疾病，脑部肿瘤、颈椎病、肿瘤等都会导致头胀痛，要尽快去医院就诊，确诊病因后才能对症治疗。平时要多吃新鲜蔬菜、水果等，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当的活动，如散步、跳绳、爬楼梯等；
4、其它：神经系统疾病、脑瘤、脑血管疾病、颈椎病等都会引起头晕、头痛等症状，要做检查，然后对症治疗。
血糖高是如今人们非常讨厌的一种疾病，这种疾病是由于人们的饮食习惯不合理造成的，这种疾病也是和很多疾病都有关系的，所以在出现这种情况后就必须要及时的采取措施来改善的，否则的话就会让病情变得越...
腰花是一种腌制食物，很多人喜欢吃，在菜市场买的多是因为吃不完，所以才会做出这样的“凤尾鸡”。很多人对于腰花的制作方法并不是很了解，不知道腰花怎么炒好吃，所以就出现了不知道腰花怎么炒好吃。其实...
痛风可以吃菠菜，但是痛风患者不可以吃太多的菠菜。痛风患者在平时要注意饮食方面的调整，在饮食方面要控制痛风的发生，同时要多吃一些含有膳食纤维比较多的食物，不能吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，以免引...
如今社会发展的工作压力越来越大，而在这个忙碌的工作中之中，乘坐车需要的時间也越来越越来越长，因此许多人到乘车的情况下会有晕车的症状，许多人到乘车的情况下还会继续出現恶心干呕的状况，这是由于车...
在日常生活中，大家不但对于各种食物都非常的了解，药品也是人们日常生活中接触很多的，其中藤黄就是一种比较常出现的中药材，鉴于还是有很多人对于藤黄不怎么了解，下面我们就一起来详细的看一下。...
在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下汤圆皮的做法。...
脸上长斑是很多女性朋友都非常头疼的问题，脸上长斑的原因有很多，常见的就是内分泌失调、紫外线辐射、脏空气污染、化妆品使用不当等，我们应该注意个人卫生以及休息，避免情绪过于激动，而我们可以根据自...
肾脏功能的身心健康对身体是很重要的，一旦肾功能出現问题，对身体的影响是挺大的，非常是产生在中老年的身上，肾衰竭的出現对肾脏功能也会造成影响，假如肾衰竭是来到末期得话，对人体损害是挺大的，需要立即...
葱头作为一种调味品，主要的运用是用来制作“熏”、“清炒”等菜肴，也是制作多种食物的主要调料。很多家庭主妇，特别喜欢在家里自己做葱头炒鸡蛋，会有很浓的葱香味，无论是炒还是煮，都特别美味。而葱头炒...
在生活起居中，有些人察觉自己有容易出汗的病症，这便会让病人十分的忧虑，害怕它是一种十分比较严重的病症，会对身心健康导致比较严重的影响。因此我们针对这类病症应当造成充足的高度重视，最好是立即的...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
