茯苓是西医里面的一个名词，对于中医里面来说，其实它的意思就是云苓，也就是说云苓是在我们生活当中比较常见的一种药材，茯苓有着清肝利胆的作用，具有很好的保肝解毒的功效，对于一些患有肝胆疾病的患者来说，是比较好的一种药物，可以用来治疗一些胸闷的症状。
【性味归经】性平、味甘，入脾、肺、肾经。
【功能主治】补脾益气，健脾养胃。主治脾虚泄泻，食少腹胀，久痢，痰饮咳嗽，遗精白浊，小便频数，遗尿，淋浊带下，舌质淡、苔白腻。
【用法用量】内服：煎汤，6-12g。
【附方】1治脾虚水停之候，胸闷腹胀：茯苓30克，炒白术10克，生山药15克，陈白术5克，炙甘草5克，人参5克，白术10克，生姜5片。上为细末。每服10克，水一盏，煎至七分，去滓，空腹时服，米汤送下。
2治脾虚湿热：茯苓15克，白术12克，苍术10克，青皮5克，薏苡仁20克。上为细末。每服6克，水一盏，煎至七分，去滓，空腹时服，米汤送下。
3治湿热痞满，呕吐恶心：茯苓、人参各10克，生姜、甘草各6克。上为细末。每服9克，水一盏，煎至七分，去滓，空腹时服，米汤送下。
4治脾虚痰饮。
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硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
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