失眠焦虑症在临床上是非常常见的，这种疾病发病的时候往往患者会出现反复发作的症状，对于患者的睡眠质量造成的影响是非常大的，这时候容易导致患者出现睡眠的深度不够，另外容易出现失眠，对于患者的心理方面也会造成极大的影响，下面我们就来简单的了解一下这种疾病。
1、心理治疗：根据不同病人的具体情况选择不同的心理治疗。失眠的患者是由于患者在生理上的原因所导致了心理问题，因此在心理上要做到应有平静，对自己的疾病要想得开一些，要对患者的精神多加关注，让患者理解、理智、自然的适应疾病的治疗过程。
2、行为治疗：根据每个患者的具体情况制定合理的生活、活动与学习时间计划，进而避免和减少复发。治疗过程中要正确认识病人的行为和病状，以便做到科学的治疗。治疗方法的选择应该根据患者的意愿而定，患者要树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。
3、药物治疗：药物治疗方法有很多种，但患者也需要找到适合自己的治疗方法。
4、睡眠焦虑症的药物治疗：
1、谷氨酸药物治疗：谷氨酸是人体必需的氨基酸，它能促进脑细胞内的多巴胺的合成，从而减轻失眠。患者应在医生指导下进行服用。
2、睡眠焦虑症的药物治疗：这类药物主要有谷氨酸盐、α-酮酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、丙氨酸等。治疗后患者失眠的问题就会消失，症状也会慢慢缓解。
3、催眠药物治疗：常用的催眠药主要有三羟色胺受体阻断剂、兼有失眠镇静、安神剂等。患者应在医生指导下选择适合的药物。
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