打嗝儿，大家都不容易生疏，许多小伙伴们在日常生活中都经历过打嗝儿，而一般大伙儿在吃过饭之后，因为消化不良，也有消化不良的状况，也会出现打嗝儿的状况。可是实际上打嗝儿也是人体在调整的全过程，假如打嗝儿不立即改进得话，可能会造成我们的胃肠出现一些病况，也有可能会造成食物中毒等病症。
1、饮水低头法
最先饮水低头能够非常好的刺激性膈膜，进而做到止嗝的目地。在喝了水以后打个嗝，还能够防止胃里的气体根据打嗝儿排出来身体之外，进而减轻打嗝儿的病症。喝了水以后打嗝儿，能够喝一些水，将两手搓热，随后平放到膈上，随后再渐渐地的吐出，反复的多做几回，能够减轻打嗝儿的状况。
2、泡沫脚
泡沫脚能够非常好的刺激性膈膜，进而做到止嗝的目地。在泡沫脚的情况下，能够配搭一些轻钙粉，那样能够合理的防止胃里的气体随着消化吸收，还能够减轻胃里的胀气，进而做到止嗝的实际效果。
3、按摩穴位
这儿常说的穴道指的是我们的咽喉，根据推拿穴道能够减轻打嗝儿的状况。一般状况下，颈部是一个较为隐敝的位置，而人体的上肢则是与腹部平行面的，因此能够轻轻地的推拿颈部和上肢。
4、推拿小肚子
按摩穴位也是减轻打嗝儿的一个方式。能够根据对小肚子做轻轻地的推拿，还可以做一些轻按，那样能
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