喝酒是很多人都比较喜欢的一种习惯，它可以让人兴奋，而且对健康也有好处，但是喝酒的时候也要讲究方式方法，尤其是白酒，要适量，白酒喝多了容易吐，这是因为白酒的酒精含量比较高，所以说喝酒的时候不要喝啤酒，有的时候一些不该喝的酒是不能喝的。
1、大量喝酒不容易吐
在喝酒前30分钟喝酒，喝酒速度就会比较快，可让酒在胃里滞留较长的时间，酒精就会被大量吸收。而这时喝大量的酒，即使在很短的时间内喝醉了，也会对胃黏膜造成损伤。
2、不宜喝太多的烈酒
烈酒很容易导致消化道问题，甚至会引起胃病，影响身体的健康，而喝酒的时候就不适合喝太多烈酒。
3、不宜喝红茶
有的人喝了之后，还会继续喝上两杯红茶。这是因为红茶中含有丰富的咖啡碱，这种物质对于胃黏膜的刺激非常大，可以很大程度的损伤胃黏膜。
4、不宜喝咖啡
一般来说，早上喝的咖啡不能太浓，而下午喝的则可以提神，让工作更轻松。喝咖啡是因为，咖啡中的咖啡碱对胃粘膜有很强的刺激作用，可能会对胃黏膜造成损伤。
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