菜菜，你还是多食水果吧，食虾燥热，我怕你吃了脸上长痘痘。第三天早中晚水果，火龙果1个，苹果1个，蓝莓10个。水果最好在饭前半小时吃，我吃虾把虾线和头上的脏东西扒掉，虾皮补钙比牛奶都好。
咬牙起床，给自己做份早餐，然后上班去！今日份早餐：牛奶煎蛋煎饺煎虾蔬菜水果以后每餐开始减量了，向友友们学习如何做一盘营养丰富的美食。第一天流食，第二天只吃玉米，第三天只吃水果，第四天只吃鸡蛋和虾，第五天只吃蔬菜。
吃饭饭，长肉肉样样好吃，又是吃撑的一顿反沙芋太香了，甜甜糯糯的椒盐虾也好吃，月亮饼里有整只虾，赞！除了龙虾尾和反沙芋，其他都是冬瓜妹夫做的，手艺很赞饭后水果是榴莲，撒上芝士，空气炸锅烤了一下，超级无敌好吃好大一个榴莲，差点没吃完，个个吃得肚儿溜圆泡茶消消食，我觉得下次过来吃饭应该带点消食片连吃带拿的，冬瓜妹给了不少东西让我们拿走，这妹妹真好。
最近这个食谱火了知名男星秦昊独创食谱，5天瘦8斤，第一天豆浆豆浆豆浆原味不加糖第二天早中晚各一个玉米棒第三天火龙果苹果蓝莓第四天鸡蛋一个水煮虾水煮虾第五天西兰花菠菜生菜5天的食谱基本从豆浆到玉米棒再到蔬菜、水果和虾蛋基本没有碳水如果你想尝试，我劝你量力而行，不要因为外在美，而影响了身体的健康。
冬天很冷，草莓很甜，祝我们“莓病、莓灾、莓烦恼”。冬天草莓最健康，天热了才会防虫防病，大棚内没有蜂箱的冬季草莓才是激素草莓。到了吃草莓的最佳季节草莓是春末夏初的水果，虽然冬...
肠镜检查前有多复杂？记住这4点，轻松做肠镜清空肠道：在进行肠镜检查之前，需要清空肠道。因为胃镜肠镜检查后，有用靛胭脂或亚甲蓝染色。胃镜检查后，如食管经复方碘溶液染色后，会出...
蒙着看才看.懂一些，煮毛豆两小时谁有那时间？还不如买点煮好的。然后我们下手把毛豆简单地清洗一下。毛豆一斤15元，买了6元钱，一包闽清糟菜1元。把毛豆清洗干净之后放入漏篮里，...
蒸花甲的原汤很鲜甜，蒸花洒倒出盗用良鲜甜。这个煮花甲的原汤比较鲜，也留着备用。这我们在买花甲的时候一定要买肥一点的，吃起来比较过瘾。这样煮过的花甲鲜嫩不老，营养不流失。这样...
去诊所号了脉，医生说这就是西医说的神经性头痛，中医叫脑供血不足。59岁患者，因头痛入院，既往体健；入院后常规检查未见明显异常，考虑神经性头疼。第一个正天丸：疏风活血养血平肝...
手指都是这种“水疱、痂皮”还发烧来到门诊一看这个皮疹，就知道做过冷冻引起的感染，没有做好消毒，给她按照皮肤感染来处理，也告诉她这个后续可能冷冻要多几次，注意处理的彻底性，毕...
最重要的是刀头做得也要比吉列的好，我那把吉列的刀头也才5层刀片，焕醒的刀头做到了6+1层刀片，剃须更高效。刮胡子最干凈、舒服的就是吉列五刀头剃须刀，是电动剃须刀无法比拟的．...
虽然理论上，白糖本身是抑菌的，不容易坏，但显然，比表面积更小的单晶冰糖，更加稳定。而像那种形状规整的一粒粒冰糖则是纯度高、杂质少的单晶冰糖，适合炒糖色做菜。单晶冰糖与白糖，...
我对自己说有些事情该到头了，不知道在黑暗中坐了多久。我问她那你觉得多久合适，她笑着说：只要不把你爸妈给我的首饰要回去，多久都成。没有多久，我离开了上海，回到了老家，因为上海...
第三个阶段：术后一个月松垂的组织都被提拉上去了，面部皮肤紧致提升，小v脸的感觉也出来了！但是切口的恢复更需要时间，从组织愈合到恢复、由红变肤色，需要经历一个过程。几个月或者...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
