平时晚饭后婆婆都会出去慢走一小时，有广场舞了跟着跳一会，说是为了促进消化。第一种就是热爱运动，注重健康，吃完饭后就可以跳一下广场舞，这样的人是不分年纪的，就当是一种兴趣爱好。
六十岁以后吧，基本上木什么大事了，看看孙子，饭后之余可以适当的乐哈乐哈！昨晚吃的比较多，于是和婆婆，女儿一起饭后出去运动了一小时。工职人员在退休后，就可以心安理得的跳，不过现在随着人们生活水平的提高，农村的妇女也在农闲和饭后自发的组织跳广场舞，农村现在发展的环境卫生都不错，村委会给修的文化广场更适合农村人跳舞，锻炼身体。
广场舞不觉得有什么是心安理得的！年轻人肯定不会去跳！中年人忙于生计，没时间去跳！老年人有时间、有条件去跳！但真的好吗？广场舞都是晚饭后，老人年纪大了，饭后的运动有利于消化？广场舞很多运动量比较激烈，老胳膊老腿的，能承受的了？广场上音乐音响几里路外都能听的见，这么高的噪音分贝，老人们的听力不会受影响？除非抱着一些目的性或其它因素，否则想象不出这样的广场舞，跳了会健康！跳了会心安理得！
活力健身操《扛过枪放过羊》《红唇》《恋曲1990》，饭后半小时缓解疲劳感！还有一种就是退休的老年人，他们都有自己的退休金，可以约上几个朋友一起去跳广场舞，这样他们的生活也会有趣，更不会枯燥乏味，适当的运动对身体还是有好处的。
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硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
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黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
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