大家好，我是曾翔。有许多的客户问我：冬虫夏草怎么服用？今天我简单的来介绍一下冬虫夏草。冬虫夏草头属阳尾属阴，所以食用的时候一定要整根吃下去。比如怎么去服用？比如简单一点就用白开水或者用来泡酒炖燕窝炖鸡炖鸭都可以的。
冬虫夏草的直接吃法。最近很多哥哥姐姐都在问我虫草该怎么吃？今天我给你们分享一个最直接的虫草吃法。先拿一根二零二四年五月八号的新鲜虫草直接放到嘴里面，就这么吃，就这么嚼，然后再打开一瓶八二年的青花郎，打开过后直接就把它嘴里倒胃里泡，就是这个味道。
给大家看一下家里的虫草，这是刚从冷冻里面拿出来的，这个应该是属于小个的虫草，煲汤的时候也可以放上几根，熬粥的时候也可以放或者这么干吃，也可以泡水喝都行。都知道冬虫夏草吗？虫草对于身体帮助太大了。
首先它可以提高身体的免疫力，可以调节血脂还有抗疲劳抗肿瘤。现在癌症患者越来越年轻化了，而且越来越多，它可以抗肿瘤。现在吃两根抗疲劳效果非常好的，因为现在人们工作量也大，亚健康状态也多，就干嚼两根。
新鲜冬虫夏草怎么吃？洗干净直接嚼着吃，淡淡菌香味。起锅前五分钟放入即可。10g可泡1斤酒，一周后可喝。冬虫夏草后应立刻带着真空包装袋，放至1根拿几根，剩余的尽快放回冰箱冷冻，解冻！不然会影响鲜草的口感和保质期。
水箱中保存6-8个月，存储时间过长，营养流失。
鲜虫草上市欢迎订单。野生冬虫夏草，新鲜冬虫夏草规格图。菌香偏陈，每年5-6月才有，较时间常年有，难造假。这4类人适合吃冬虫夏草：肺弱脾虚产后妇女气短喘促术后病人肾虚阳气弱疲惫嗜睡腰膝酸软失眠多梦记忆里减退面容憔悴。
冬虫夏草吃不对，营养全部都白费。要想完全吸收虫草的营养，这几种吃法你一定要知道！一生吃。生吃虫草人体更容易吸收，连虫带草一起吃还能做到阴阳互补。二泡茶。虫草泡茶水温不宜超过60摄氏度，泡15分钟左右就可直接饮水食茶。
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