换季该给孩子怎么吃？挑食厌食拒食地图舌花波苔指甲有白点频繁起倒刺吃手吃手指甲喜欢吃奇奇怪怪的东西头发发黄竖着长白头发掉头发体重增长慢，这孩子都是缺锌的表现。如果是您的孩子此时此刻有这种缺锌的表现，且在一岁到十八九岁之间，那么你就要记得缺锌补锌。
如果是您的孩子不缺锌，什么时候补？5月5号常规补锌季开始补锌。此时此刻补，补多长时间？补3个月。5月5号开始补，补多长时间？也是补3个月。
指甲与缺铁和缺锌完全没有关系，与精神紧张有关。啃咬指甲的表现医学上叫做咬甲癖。咬甲癖多见于儿童和青春期少年，表现为反复啃咬指甲的游离缘，导致甲板缩短，甲板游离缘常常呈锯齿状，有时还会啃咬整个甲面，导致甲板失去光泽，出现横沟或嵴。
该病主要原因是精神紧张模仿家庭成员或转移拇指吸吮习惯。精神紧张的原因可能与家庭及学校环境有关，我们应排查有无促使他紧张不安的因素，如有则尽可能消除这种因素。对于模仿家庭成员及转移拇指吸吮习惯这两原因，可以通过参加有趣的活动或游戏来分散他的注意力，帮助他慢慢改掉这个不良习惯。
盲目的批评指责，或命令患者停止啃咬行为，有时会引起患者逆反心理，甚至可能强化啃咬行为，非常不利于行为的纠正。如果上述方法均没有效果，我们需要考虑咨询心理医生，通过心理暗示或者服用药物治疗来改善症状。
从小“咬指甲”的孩子，长大后都怎么样了？ 从小“咬指甲”可能是种习惯，但家长们可要注意了，这可能是孩子成长过程中的烦恼，也可能是身体某些问题的体现。接下来我们就聊一下从小“咬指甲”，长大后都有可能发生哪些变化。
第一，当孩子在成长过程中，受到外界压力比较大，比如生活学习压力等，可能导致孩子在晚上睡觉时，通过咬指甲来缓解自己的紧张情绪。这种情况下，家长们需要多关注孩子，尽量给孩子创造一个舒适的睡眠环境。
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