水果属性表 寒性香蕉梨子西瓜柚子哈密瓜柿子山竹桑葚甘蔗猕猴桃凉性草莓蓝莓橙子火龙果圣女果枇杷芒果莲雾蛇皮果牛油果中性苹果葡萄提子无花果椰子菠萝木瓜百香果温性石榴金桔李子杏子番石榴大枣杨梅黑莓黄皮果覆盆子热性龙眼荔枝榴莲橘子桃子樱桃。
吃法不同，不同属性的水果。你知道吗？水果也分凉性和热性。凉性水果主要有：西瓜梨枇杷香蕉苹果哈密瓜草莓火龙果桑葚猕猴桃西红柿等。老祖宗讲过，不同属性的水果对人体的作用是不同的。老祖宗讲究阴阳平衡，所以在日常生活中选择水果也应尽量选择适合体质的水果，这样对身体是有好处的。
对于凉性水果，老祖宗讲凉能清热，所以对于热性体质食用凉性的水果是比较合适的，利于身体恢复也是有好处的。但是对于脾胃虚寒的朋友来说，凉性水果不宜服用。你知道凉性水果怎样就不凉了吗？凉性水果煲汤后就性转变为非凉性水果，胃肠道怕凉的朋友就可以大胆放心的吃了。
煲汤后的水果味道比水果本来的味道果香更浓郁，口感更爽滑，酸甜可口，多吃也不会伤脾胃。比如苹果，苹果+橙子，橙子+梨子，梨子+苹果，苹果+山药+山楂，梨子+川贝+山楂，柚子+橙子，柚子+苹果，苹果+草莓，它们都可以经常煲汤喝。
水果煲汤果香四溢，想吃水果又怕凉，试试煲汤来吃，一定会惊艳到你。资深煲汤小能手告诉你，梨子在煲汤的时候建议把中间的核去掉，它可能会苦。水果煲汤好吃又好喝，酸酸甜甜，你会上瘾的。
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