水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

正宗菜饭骨头汤的做法

来源:互联网 2020-12-31 19:00:22 715 人看过 手机阅读>>

菜米骨架是常见做法。Its 做法是把蔬菜和骨头放在一起煮汤,可以省时省力,消化吸收菜饭骨头汤的营养成分。建议大家做好菜饭骨头汤。针对这类食物的菜饭骨头汤 做法,建议大家可以学习训练文章中详细介绍的几种做法,让大家平时都能品尝到美味。

菜饭骨头汤

腊肉菜饭骨头汤,是日常生活较为普遍的一种家常便饭,一般的人以便省时省力,都是选用那样一种方法来服用。坚信吃过的盆友都了解,新鲜猪肉菜饭骨头汤是一款具有性价比高的中式快餐。那麼我们自身又应当怎么做呢?下边就为我们解读一下。

菜饭骨头汤

一、咸肉菜饭

主要材料:稻米300克、腊肉100克、青菜160克

调味品:食用油30克、食用盐1克、生姜水少量、水适当

作法:

1、将腊肉切割成1公分上下细条形;

2、蔬菜(又叫青菜)将梗和叶片分离切,叶片能够 切的大一点,梗能切的小一点;

3、取炒菜锅,先将腊肉用低火爆锅至全透明状;再放进生姜汁、食用油炒至腊肉都沾上油以后;开火灾放进蔬菜,煸炒三四下关火放进盐炒匀后,取下备用;

4、将稻米清洗后把3放进,放水至电饭锅内胆标尺线“2”上下,挑选莱单“短粒米/标准”,点一下刚开始煮;

5、大概37分鐘之后完毕,打开表盖用汤勺搅拌匀称就可以。

菜饭骨头汤

二、大豆大骨头汤

原材料:猪大骨一根、杂骨多个、大豆100g、葱结、生姜片、米酒、盐

作法:

1、大豆提早一天侵泡;

2、凉水,低火,将肉骨头氽10分钟.肉骨头清洗干净;

3、石锅添加肉骨,凉水,姜蒜,盖严,大火烧开,期内捞起来白沫子;

4、加大豆,少量米酒,转文火,焖2钟头;

5、放盐调料,出锅后洒上葱段,就可以服用。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

菜饭骨头汤延伸阅读:
冷冻包子蒸多久,包子冷冻在蒸也能省时省力
宰猪怎么放血?这样做可以省时省力
发烧先用物理方法降体温可省时省力
腐乳红烧肉比较常见做法营养也比较丰富
藜蒿炒腊肉的常见做法
蛋黄羹常见做法有哪些?
赤小豆煲汤的几种常见做法
水煮五香花生米的常见做法
  • 酱油腌生姜的正确做法

    2020-12-31992

    操作它的方法有很多,因为它不仅可以用来做一些凉菜,还可以放入一些烹饪的菜肴中,使菜肴的颜色更加丰富多彩。值得一提的是,有些地区也喜欢用酱油来腌制一些蔬菜,因为酱油中含有的成分可以融化成这种蔬...

  • 蔬菜水果沙拉用什么酱

    2020-12-31606

    近年来,越来越多的中国人刚刚开始喜欢水果沙拉。水果沙拉酥脆爽口,还能补充维生素,让很多人但不是他们的手。然而,大多数人不知道如何制作美味的水果沙拉。我们可以根据网上的例子教程、自己的努力和...

  • 做香辣蟹怎么处理螃蟹

    2020-12-31740

    要做香辣蟹提前准备新鲜的工作螃蟹,不管是sea 螃蟹还是螃蟹,一定要清洗干净,尤其是螃蟹最好用软牙刷在上面刷一些脏东西,然后就开始解决大闸蟹。做辣蟹也不是太难,这样才能去掉大闸蟹的腥味,提前准备好...

  • 桂花泡酒的功效与作用

    2020-12-3123760

    在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 变蛋的营养价值及害处分别是什么?

    2020-12-311112

    变蛋,又名pida或皮蛋,在中国各省都很流行。如果你是一个健康的成年人,你通常吃变蛋没有太多的禁忌,但有几组是不必吃变蛋。首先,年幼的孩子,尤其是脾阳不足的孩子,也...

  • 红枣桂圆枸杞鸡蛋冰糖功效

    2020-12-31879

    在我们平时的饮食中,很多食材都有多种营养成分,几种食材放在一起会有更显著的实际效果。其中红枣 桂圆 枸杞紫生鸡蛋 冰糖 功效是大家都掌握的,大枣本身就有补气养血、补气的作用。和枸杞也有这个功...

  • 燕窝炖太久还有营养吗

    2020-12-31579

    在某些情况下,我们知道烹饪材料也是一个需要科学研究的难点。燕窝大家无疑听过很多。很多人买燕窝是为了补充身体健康,燕窝也是一款很好的滋养养生产品。但是焖燕窝也需要方法,不仅要做的好吃,还要控...

  • 一勺白糖的热量是多少?

    2020-12-311794

    一勺量不过来。因为每个勺子的大小不同,一克白砂糖大约是4卡热量,可以按照克的重量来衡量。很多人爱吃甜点,喝汤的时候会加很多白砂糖或者做饭的时候会放很多/kloc。...

  • 纯银茶壶泡茶什么功效

    2020-12-31659

    纯银 茶壶是一种广泛用于茶具的厨具。纯银 茶壶的银含量很高,所以中国古代有使用银制产品的习惯。纯银 茶壶煮茶会有很多好处。可以净水,解决水中的各种有害物质,提高茶叶的口感和品质。现在纯银 茶...

  • 黑芝麻糖的功效与作用

    2020-12-311343

    黑芝麻的吃法有很多种,大家可以根据自己的口味选择黑芝麻的吃法。值得一提的是,黑芝麻粉含有丰富多彩的生油物质,因此从黑芝麻粉中提取芝麻油也是一个非常好的选择。很多人喜欢把黑芝麻粉做成黑芝麻...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...