(0)是夏季常用汤品之一,豆腐嫩滑,蛤蜊美味爽口,汤水清透,清热开胃。 夏天温度很高,制作豆腐蛤蜊汤时要注意食材的新鲜度。 一般人适合喝这种汤,但请避免尿酸高或有痛风症状的人。
豆腐蛤蜊汤的做法
用料
主料:豆腐适量,蛤蜊适量
调料:食盐适量姜少许,料酒适量,香菜适量,胡椒粉适量
步骤
1、蛤蜊买回用淡盐水养2个小时以上,让它吐尽沙后洗净
2、豆腐切块,姜去皮切丝,香菜切末备用
3、锅里放一点底油,下姜丝煸炒,倒入一碗高汤或清水,下豆腐块煮开
4、下蛤蜊,滴2滴料酒,煮至蛤俐开口
5、调入盐,胡椒粉调味,撒上许香菜末即可
烹饪技巧
1、蛤蜊一定要在清水里吞尽沙再煮。
2、豆腐入锅后可以先多煮一会再下蛤俐,我们这有句话说是“千煮豆腐万煮鱼”。
3、蛤蜊一开口马上就要捞出来,煮老了就不好吃了。
豆腐蛤蜊汤的营养功效
宜蛤蜊 + 豆腐,去热寒。蛤蜊味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。
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