羊肉是很多人吃的肉类，目前国内吃的羊肉主要有三羊肉和羊肉。 无论哪种羊肉，对身体都有很好的温补作用，还有广泛的食疗作用。 例如，现在很多男性出现了肾损阳痿的情况。 另外，也有经常出现虚寒咳嗽的人。 这个时候，吃羊肉很有效。 接下来是水煮羊肉片的制作方法。
第一、水煮羊肉片
原料：
羊肉片240克，花椒l茶匙，豆瓣酱20克，葱粒适量，姜米1汤匙，蒜片40克，葱白2条(切段)，干辣椒20克(切段)，米酒20克，蒜蓉适量。酱油l汤匙，麻油1茶匙，味精1/2茶匙，上汤3/4量杯，糖l茶匙。
制法：
1、烧油2汤匙，爆香姜、蒜、葱、干辣椒、花椒和豆瓣酱，潢酒，加入调味料煮沸约2分钟，下羊肉滚熟即可上锅。
2、将葱粒和炸香蒜米撤在肉面上即成。
第二、水煮羊肉片的做法步骤
1
准备好原料。
2
土豆去皮切片泡水里，粉丝加水泡软，香菜金针菇洗净沥干。
3
把处理好的原料除香菜分别在盐开水锅里焯烫一遍。
4
捞出铺在碗里。
5
油加热，煸香香料，豆瓣酱，姜片。
6
加适量水烧开，加盐，鸡精调味。
7
熬好的汤汁过滤加进焯好的菜里面，最后淋上点热油，撒上芝麻就可以。
8
鲜咸味美羊肉片就做好了。
第三、水煮羊肉片/更多做法
1、所有原材料备好
2、豆芽洗净，沥干水分
3、葱和蒜切碎备用
4、锅内放油，放入葱蒜炒香，然后放入豆芽翻炒至变软，调入适量盐和鸡精
5、炒好的豆芽放在大碗里备用
6、锅内放少许油，放入红油火锅底料炒化
7、放入葱蒜炒香
8、添入一大碗水煮开，调入适量盐和鸡精调味
9、水开后放入羊肉片烫熟
10、羊肉片和汤水一起倒到豆芽上
11、撒上葱花和蒜末
12、锅内放油，放入干辣椒和花椒炒香
13、将热油泼在葱蒜末上
14、香喷喷的水煮羊肉就可以享用啦
小贴士
1、红油火锅底料也可以用麻辣烫底料代替。或者自己用郫县红油豆瓣和豆豉来炒制，只要符合自己的口味就可以。
2、豆芽可以换成其他自己喜欢的蔬菜。如果蔬菜比较硬，要事先炒好，如果蔬菜易熟，如生菜等，可以直接垫底。
3、煮羊肉片的时间不要太长，羊肉片刚熟即关火，可以保持羊肉片的口感鲜嫩。
猪肉皮是看起来没什么用的食材，很多人都是用脚凳处理的。 但是，对于喜欢皮冷冻的人来说，这不是美食的原料。 猪皮是制作皮冻的基础食材，也是最重要的食材，因此肉皮冻猪皮胶原蛋白丰富，营养价值非常高。...
猪肉平时很常见，而猪腹部的肉一般是众所周知的五花肉。 这部分肉脂肪丰富，蛋白质、尼克酸、维生素b1等营养丰富，而且含有的氨基酸种类也非常多，五花肉制作美食的方法非常丰富。 下面介绍干炸五花肉片...
黑芝麻糊是生活中常见的健康食品，很多人早餐时喝一点。 可以达到美容养颜和减肥的效果。 牛奶也是家庭常备的健康饮料，有些人饿了不能喝牛奶，你想把黑芝麻糊和牛奶混合起来喝吗？ 那么，这样有什么危害...
吃饺子是一项非常受欢迎的美食活动，饺子在人们的饮食中地位非常高，是几乎家家户户必备的食物之一。 饺子味道非常好吃，可以根据自己的口味制作，但煮饺子是一项技术工作。 饺子皮在煮过程中容易裂开，特...
肠道是人体的第二“大脑”，肠道不健康会影响全身。 平时，很多人觉得有消化不良、腹胀、食欲不振、皮肤无光泽、长斑、粉刺等问题，这就是肠道中毒素堆积的表现。 要清除肠道垃圾，建议从吃饭开始。 看...
鸡蛋炒饭可以说是比较简单和日常的东西之一。 炒饭，除了鸡蛋这种食材之外，火腿、蛋包饭、酱菜的蛋包饭等只有自己喜欢的文字配料都很好吃，那么怎么做，炒鸡蛋炒饭的时候重视什么样的技巧呢？ 看看下面的...
土豆含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元素，其中矿物质也非常高，能被人体吸收，给身体带来足够的价值。 另外，茄子还含有丰富的营养素。 茄子被称为素肉，可以享受口感，但茄子比肉更有营养。 土豆泥炒茄子的...
山楂菊花茶其实是比较好的组合，而且山楂有健康的胃消化效果，同时也有助于清洁我们的肝脏，补充维生素a。 对于血压高的人来说，适度地喝这些茶也很好。 因为会降低血压，降低血液胆固醇，所以两者结合使用，...
金银花和菊花一起沏茶饮用很方便，简单将一点干杭白菊和金银花组合加入，在沸水中加盖煮沸5分钟即可。 具有清热解毒、避风寒的功效，特别是针对热风感冒、咽喉肿痛等问题，能达到较好的辅助治疗效果，该方...
使用菠菜汁和面，对身体健康有好处。 具有人体摄取更好的微量元素、补钙补铁的效果。 菠菜含有丰富的膳食纤维，有预防便秘的效果。 菠菜汁和面时，要使菠菜更绿，方法很简单，先把菠菜加水煮熟，看起来更绿...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
