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青菜放冰箱能放多久呢?

来源:互联网 2022-05-23 20:00:53 534 人看过 手机阅读>>

蔬菜被很多女性们所喜爱。 经常吃蔬菜有保证身体营养、滋润皮肤、养颜的效果。 但是,夏天等一次购买的蔬菜种类多的话,容易变质。 有些人决定把蔬菜放在冰箱里。 现在,让我们来看看蔬菜放进冰箱的时间。

蔬菜放冰箱能放多久

第一,青菜放冰箱能放多久呢?新鲜蔬菜最好放冰箱里不要超过3天。虽然蔬菜放在冰箱里看起来会很新鲜,但其中的营养成份一样会流失,所以都是要尽快食用,最好在两三天内。

 

第二,有些能放,有些反而不能放,主要是区别是水份多的不能放,如果蘑菇、西红柿等,因为菜里面的水份一冰就结晶。菜的所有功能全部丧失,结果是一天或半天不到就会全部坏掉。萝卜等可以放上一周左右没有问题,花菜也不能放,同样道理。市场买的,有浸过水,如果没有浸过水的,在菜地中天睛采上来的,放1天再放冰箱中就会好些,否则会变黑。

蔬菜放冰箱能放多久

第三,最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂。另外绿叶青菜在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。

 

蔬菜放冰箱能放多久

青菜放冰箱能放多久呢?新鲜蔬菜最好放冰箱里不要超过3天,放了5天,没烂,可以吃,不过没那么营养。将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生。最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂。

 

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