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雪燕的做法大全(雪燕怎么吃最好)

来源:互联网 2022-11-05 10:01:49 385 人看过 手机阅读>>

雪燕的制作方法是比较多的,雪燕的吃法有很多,雪燕主要是用于制作饮料或者是煲汤,我们需要准备好雪燕的水,然后将雪燕放进锅里面,加入水之后,开锅5分钟左右,然后沸腾的时候加入红枣以及枸杞等调料,最后在加入花旗参就可以食用了。雪燕在制作的时候,我们可以采用冰糖炖雪燕以及燕窝炖雪燕等。

雪燕的做法大全

原料:雪燕、枸杞、冰糖、银耳、红枣、冰糖

做法:

雪燕的做法大全

1.雪燕放入锅中,加入适量水,边加边用大火煮开,然后改成小火炖至20分钟,放入枸杞和红枣,小火炖至20分钟,加入冰糖,继续炖至10分钟即可。

2.煮好后取出泡发,用剪刀剪掉杂质,然后放进冰箱冷藏24小时,让其彻底凝固,成型后的雪燕会比较嫩,再切成小块,做汤用的时候可以把它切成小块,然后直接放入锅中。

3.雪燕炖好后,放入冰箱冷藏2小时,可以直接食用,也可以加入冰糖或者蜂蜜,味道会更好。

雪燕怎么吃最有营养

1、直接食用

雪燕的做法大全

雪燕是可以直接食用的,但是不能空腹食用,最好在吃了雪燕之后,再喝一杯温开水,也是为了滋润身体,还可以起到润肺止咳的效果,特别是要注意的是,雪燕是不能和青萝卜或者是白菜一起吃的。

2、泡水

在用雪燕泡水的时候,记得加入适量的水,把雪燕泡的话,在炖煮的时候,可以先把水烧开,然后再把水倒进去,泡20分钟,然后再煮,可以反复的去水几次。

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