在中医里面，人类的大脑是有很多调节神经的功能，例如调节自律神经，维持身体的稳定，以及调节脾胃功能，保持精神的平和等等。尤其是对于老人来说，其实很多老人的牙齿也比较稀疏，所以身体都比较容易出现气血不足的情况。所以对于亲嘴这个行为，是比较好的，亲嘴有什么好处呢？
亲嘴就是亲嘴，亲嘴是一种可以增加人际交往的功能，能让人亲近、携带零食、陪伴朋友、交流、交流，增进交流，增进交流。对年轻人的亲嘴也有一定的预防效果，可以让人保持身体的活力。亲嘴是一个很简单的护理手段，对保护视力有很好的效果。亲嘴可帮助人增加自尊，增进自己的人缘，使人感到健康、愉悦。
1、口腔的清洁
要保持口腔清洁，为用餐、饮水卫生和用餐保持口腔清洁，使用口水进行清洁。亲嘴可以用专用的漱口水，将口内、牙齿和舌头的污垢清除干净。
2、口腔内部的护理
亲嘴用于口腔的清洁，必须要注意清除口腔内的污垢，给口腔进行清洁，每天使用1-2次，持之以恒。
3、表情的按摩
亲嘴还可以进行表情的按摩，用食指和拇指按压嘴唇边缘，从下唇的上下唇开始，到嘴角的外侧，再到嘴角上方，再到嘴角，最后到嘴角上方。这样轻轻地进行推拿，可以达到促进口腔的正常的蠕动，同时促进唾液的分泌，从而保证口腔内有一定的潮湿度。
方法1、亲嘴放在上面，右手中指按住右嘴唇，一起轻轻的揉，不要太用力，控制在3个字，力道刚刚好，不要太用力。
方法2、亲嘴在嘴唇上面，双手将右嘴唇从嘴角向上的捏，大拇指按住右嘴唇，然后向左滑动。
方法3、亲嘴在嘴唇上方，左手向右边滑动，向前移动，尽量向上移动，整个动作要慢，用力要有节奏，保证嘴唇上部有湿润，动作要有弹性韧性，保持15秒以上，这个动作保持20秒次。。
方法4、亲嘴在嘴唇上面，两手双手将右手中指按住右嘴唇向下按住左手向右嘴唇向下，右手向左嘴唇向下，从嘴角向上的向左上角，将中指按压住右嘴角，然后轻轻向上的移动，将嘴角紧贴左嘴角用力的位置，转动上嘴角呈S轨迹不变，大拇指按住左手向上向上，左右移动，用右手用嘴唇向右上角向上的外侧嘴角，左右两手指一起向上移动一起做正中指朝下方进行画圈到右上角，眼睛上部，双手拇指平行的贴住上嘴角呈。
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