水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

怎么把土豆煮软煮烂?这样做才能做到!

来源:互联网 2023-03-31 01:43:52 168 人看过 手机阅读>>

在生活中很多人都特别喜欢吃土豆,吃起来口感也比较好,但是在吃土豆的时候,很多人都不知道应该如何制作,因为自己制作的土豆可能会存在一些有毒的物质,如果没有注意清理掉的话,那么就容易出现一些肠胃问题,让人不舒服。那么怎么把土豆煮软又好吃呢?

怎么把土豆煮软

1.蒜香土豆条

准备材料:

怎么把土豆煮软

土豆1个,蒜2瓣,辣椒1个,香菜适量,水发香菇适量,生抽适量,盐适量

做法:

将土豆洗净去皮,切成细长条,放入沸水中焯烫30秒后捞出控水,入沸水中焯烫1分钟捞出。香菜洗净切成段,辣椒洗净去蒂和籽切成丝,大蒜洗净去皮,切成丝。锅里倒入适量清水,加入适量盐,放入土豆条、香菇和辣椒,开大火,放入生抽,上火煮至土豆条软烂,再放入切好的蒜叶继续煮至土豆条软烂,加入香菜段和辣椒,调入适量盐即可。

2.椒盐土豆片

准备材料:

怎么把土豆煮软

土豆2个,洋葱一个,香菜适量,葱适量,盐适量

做法:

1.将土豆去皮,清洗干净,切成细长条,再切成细长条,放入沸水中焯烫30秒后捞出控水,葱切末,蒜拍碎切末

2.锅置火上,放入适量色拉油,将葱末和蒜末煸香,加入土豆条翻炒,将土豆条炒至两面略焦时,加入香菜和盐翻炒均匀即可。

3.青椒土豆丝

准备材料:

怎么把土豆煮软

土豆1个,青椒1个,香菜适量,香菜适量,盐适量

做法:

将土豆去皮,洗净,切成滚刀块,香菜切成小段,青椒洗净去蒂和籽切成丝。

怎么把土豆煮软

将切好的土豆条放入盘中,撒入盐,淋入椒盐,腌制10分钟左右,并用清水浸泡数分钟。

锅置火上,倒入少量食用油,将土豆条放入锅中,小火炸至表皮金黄后,用筷子拨开,将土豆条和土豆条翻动,取出沥油盛入盘中,浇上香菜,最后撒上盐,撒入椒盐,拌匀后即可即可食用。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

怎么把土豆煮软延伸阅读:
二白鲶鱼的功效与作用加入适量清水煮滚
文竹叶子加适量清水煎熬半小时去渣取汁
养生汤:莲子红枣汤适量清水煮半小时
茯苓块加入适量清水煮至黏稠状即可食用
龙眼肉酸枣仁研磨成粉末适量清水调制成糊
  • 一岁宝宝怕生怎么办?其实宝宝一岁半后很多疾病都会出现

    2023-03-31126

    家里面有一个宝宝的家长,要是碰到宝宝不爱生的情况,家里面有人抱着的时候宝宝就是不肯动,对于家里面一些陌生的事物,他们只会出现不愿意动的情况,其实宝宝刚出生的时候,是非常敏感的,一旦身体出现异常,对...

  • 鸡毛怎么退?可用煮鸡蛋的方式来吃最好

    2023-03-31130

    任何疾病都是拥有治疗方法,所以对疾病治疗的时候,也是需要很好的方法,对不同的疾病治疗,方法选择也是不同的,因此对治疗疾病前,也是需要对疾病进行很好的认识,这样在治疗的时候,才会知道该选择什么样的方...

  • 颈动脉斑块怎么检查?一般通过视频检测就可知结果

    2023-03-31148

    颈动脉斑块在临床上是比较常见的,这种症状主要是颈动脉狭窄,导致脑供血不足的一种症状,出现颈动脉斑块的时候要及时进行检查,通过一定的检查,才能得知具体的原因,如果有一定的遗传因素,或者是其他的一些...

  • 孕妇股藓怎么办孕妇应如何保持卫生?

    2023-03-31128

    在日常生活中,人们对于脚癣这种皮肤疾病,都是非常的羞于去医院进行治疗的。但是很多孕妇在遇到脚癣的情况时,却不知道怎么办。面对孕妇股癣这种疾病,其实大家应该都是有一定的认识的,因为很多时候我们...

  • 腹部按摩可治胃病和促进消化可治口臭

    2023-03-31135

    平时人们在厕所的时候都是不会注意自己的身体,因此是很少会去厕所,久而久之就会导致自己的大便不正常,使得自己的大便出现频繁性的腹泻,这些都是非常影响到自己的身体健康,尤其是在排便的时候没有及时...

  • 鬼打草对大鼠肝脂质磷脂有抑制作用

    2023-03-31136

    鬼针草是比较常见的一种植物,在治疗疾病方面的效果也是不错的,可以通过新鲜的鬼针草捣烂之后涂抹在身上,这样能够达到很好的治疗的作用,除了治疗以外,在平时生活当中也要加强调理,如果身体体质比较差,或...

  • 糖尿病牙疼怎么办?可以这样做吗?

    2023-03-31144

    老年人都知道,糖尿病是一种非常严重的内分泌疾病,因为它可能会导致糖尿病出现恶化的情况,而且这种疾病在年轻人的身上是非常常见的,因为它的发病率极高,不仅给老年人带来身体上的伤害,还比较严重的影响...

  • 病人若有相近病症一定要接纳医治以免病情加剧

    2023-03-31141

    关键提醒:许多的病症都是有相近的病症,造成这种病症的原因是不一样的,因此生病以后,病人也应当立即的到医院门诊接纳医治。大家都了解,在出现病症以后,病人自身的人体不能够控制,那么她们便会造成很多的...

  • 盐疗美容注意事项:不能过度使用食盐美容应选择正规医院

    2023-03-31181

    盐疗这种做法我们在生活中主要是采用这种东西的制作,我们将盐加入冷水里面,然后用热气隔水蒸30分钟左右的时间,最后在进行按摩一分钟的时间就可以了。盐疗主要是可以缓解我们肌肤的衰老,促进皮肤的血...

  • 孕晚期胸口疼怎么办?可根据以上方法进行

    2023-03-31133

    女性在怀孕之后,要注意的事项比较多,这个时候女性一定要注意情绪要稳定,否则对胎儿发育影响很大,女性情绪不稳定会引发流产现象,女性怀孕晚期胸口疼是很常见的,女性在有这样情况后,要及时的缓解,那孕晚期...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...