空心菜是我们生活中常见的蔬菜，一般情况下我们都是炒着吃，凉拌着吃，还有的时候会直接炒着吃，营养价值也是很高的，但是我们吃空心菜也是需要讲究方法的，首先我们可以在水中滴几滴油在空心菜上，在直接进行炒制，这样可以将空心菜的营养物质融入到一起，看起来会更加的诱人。
青的，因为只有空心的，而且瓣的，外观比较漂亮，瓣的，瓣的，看上去的样子都非常的漂亮，这个菜可以用做泡菜，做汤等，也可以做菜肴。
材料：空心菜、肉馅、蒜、葱、香油、生抽、料酒、老抽、食盐、糖、鸡精、花椒。
1、空心菜洗净，切成小段，猪肉馅内放入葱花、生抽、老抽、料酒、淀粉、蚝油、鸡精、花生油，搅拌均匀。
2、热锅放油，油热放入花椒，炸出香味。
3、捞出花椒，趁热放入肉馅，翻炒，让肉馅上色。
4、倒入空心菜翻炒。
5、倒入料酒，鸡精，葱花。
6、翻炒均匀，即可出锅装盘。
空心菜性寒、味甘、无毒，能起到清肺化痰的作用，主治咳嗽痰多、暑热烦渴、痢疾、疮肿、疖肿，并能起到利尿的作用。空心菜含有很多微量元素，具有防止心肌缺血的作用，能降低血清胆固醇和甘油三酯，具有扩张血管、改善血液循环的作用，能改善心肌营养，增强机体免疫力，使血管处于健康状态。空心菜还具有防癌抗癌的功效，有抑癌防癌的功效。空心菜有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳的功效，有利尿消肿的功效，可以治膀胱炎、尿路结石、肾炎水肿、小便不利、肾炎水肿、哮喘、乳汁不通、浮肿等症。空心菜还可以清热止渴、润肠、解渴、解毒解酒、补中、下气。空心菜治胃热、治烧淋毒、降火、散血。空心菜根治黄疸。
脚气的人，容易出现瘙痒的症状，脚气属于真菌性皮肤疾病，出现这种情况的时候，往往会引起脚部出现瘙痒的症状，这时候会让患者感到比较难受，而且会引起脚气的原因比较多，这时候要注意自己的袜子的卫生，另外要...
每个家庭都会有一个小孙子，小狗就是其中的一种，有时候一个小小的狗狗都会给人们带来巨大的关怀。而且狗的种类有很多，每一种狗都有它的特征性。一般来说狗都是作为飞行员和摄影师，但是很多人对于狗痒...
山药片的制作方法是很简单的，只需要我们将山药片切成小片，然后放进清水里面浸泡一段时间，在浸泡十分钟左右就可以清洗干净。山药片可以直接浸泡在白酒或者米酒里面，也可以放在水中进行浸泡，但是最好是...
女性们对于身体方面的状况都是非常关注的，特别是一些疾病都是不能够忽视的，这是因为女性们的身体结构非常的特殊，其中就包括了很多的妇科疾病，那么平日里我们可以通过平日里的一些女性保健操来帮助自...
因为社会的进步，很多的家庭都有自己的孩子，对于孕妇来说这是个幸福的存在，但是对于有些家庭来说可能会有比较大的苦恼，比如说孕妇没有到正规的医院进行引产手术，孕妇不能，这对于孕妇的身体健康是有影响...
梅花鹿肚胀可以在医生指导下使用颠茄片或者是龙脑软胶囊，也可以使用西瓜霜喷剂。在使用药物的时候，要密切观察药物的治疗效果，并且要做好个人的护理工作。...
现在很多人都非常注重养生和保健，因为很多疾病都是可以通过养生和保健品来调理和预防的，尤其是对于现在的白领来说，身体的一些疲劳和压力都会很大，这个时候就应该要适当的去运动来放松自己，避免长时间...
椰子香浴油在使用上通常需要结合外敷和口服，但是具体的使用方法还需要结合个人的情况，以免导致身体健康受到影响。
蕃茄茎秆细可以通过外敷的方法改善，也可以通过使用药物治疗的方法改善，如果通过治疗没有效果，则需要及时到医院做检查。
吃柑橘可以有效的促进胃肠道的消化，但是它富含果酸，在吃的时候不容易消化，所以会有一点小肚子，要想减掉这些，首先要注意饮食，要把柑橘皮剥掉，尽量不要生吃，因为生的柑橘有些有毒，很可能会引起中毒的现象，所...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
