排骨是我们的普通食物。 排骨可用于营养成分最丰富的汤中。 适合患者休养和儿童成长。 排骨辛辣可口,老少皆宜。 如果您想做便当,您必须承认一下排骨米不仅健康营养,而且非常美味。 排骨米食谱的集合。 在这里,您可以从别人那里得到想要的排骨饭。
用材:
主要材料:
猪小排450克干香菇10朵红萝卜1根稻米300克扁豆1碗
辅材:
葱5克油适当姜5克盐1勺米酒1汤勺酱油一汤匙生抽酱油1汤勺十三香适当糖适度的水适当
排骨饭的作法:
1、提前准备原材料:猪排骨400克、红萝卜一根、干香菇10朵、扁豆一碗、稻米300克、葱、姜
2、稻米清洗干净,排骨焯水,胡萝卜切丁,姜蒜切完,干香菇泡发后切完预留
3、锅热后放适当油,油烧后放进姜蒜进行爆香
4、倒进焯焯水得猪排骨煸炒
5、加入适当糖、生抽酱油和米酒再次煸炒
6、倒进切完的平菇煸炒
7、加入适当盐、酱油和十三香,煸炒让猪排骨着色,随后添加沸水火灾烧煮20分钟上下(水需未过猪排骨,加入盐的分量比平时侧重些)
8、将炖好的猪排骨连在料汁一起倒进电饭锅内胆中淘好的稻米上边
9、倒进切完的胡萝卜丁和青豌豆
10、放进电饭煲打开做饭方式
11、一般蒸米饭时间30分钟,电饭煲跳电焖10分钟再开启
12、用白米饭铁铲略微搅拌均匀,美味可口的排骨饭就可以起锅了
做菜方法
1、用湿平菇还可以,但是還是建议用干香菇泡发,由于仅有干香菇才有那类香气;
2、猪排骨和料汁倒进电饭锅内胆后,能够 用筷子略微量一下水位线,比我们平常蒸米饭情况下略微多那麼一点点水;
3、还可以添加小量檽米,那样煮出去的排骨饭会较为软糯,但是檽米不大好消化吸收我也沒有加;
4、第8步猪排骨和料汁倒进电饭锅内胆以前,建议你用饭勺尝一下咸度,咸味比我们平常吃的炖骨头要重一些,那样蒸出去的排骨饭味儿才会正好;
5、排骨饭里的猪排骨还可以换为其他肉类食品,比如黑椒鸡块、牛腱都合适,作法基本同样;
6、假如仅有电饭煲:先烧适当沸水给排骨焯水,排骨焯水能够 除去血沫和一些残渣,也可以除去一些腥味儿。随后扔掉焯过猪排骨的水,添加未过猪排骨的开水,放进平菇,一次性放进所述调味品,挑选熬粥键把排骨炖煮20分钟上下。随后开启盖子添加淘好的稻米、胡萝卜丁和青豌豆,量一下水位线,随后挑选做饭(你也能够 提早用调味品把猪排骨腌渍一下,立即和稻米一起蒸制,但是觉得口味上差一些,肉并不是那麼烂)。
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