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老是饿的很快怎么回事?总是饿的很快是什么原因

来源:互联网 2022-04-10 21:30:12 436 人看过 手机阅读>>

生活中会发生奇怪的事情。 有些人每顿饭都吃很多,但饿得很快。 专家表示,导致这一现象的原因有很多。 一是体内新陈代谢迅速,食物转化为能量。 一是运动量大,身体消耗快; 一是习惯性地想吃零食; 最后是疾病原因。 例如甲状腺功能亢进症、糖尿病、胃炎等都会引起这种现象。

饿得快

一、老是饿的很快怎么回事?

第一因为你的代谢快,说简单就是你摄入的食物转换为身体所需的能量的过程比较快!

第二是你的运动量大,身体消耗过大,所以吃的多但也饿的快。

第三是一种习惯,你吃惯了零食!到点的时候大脑的潜意识就会发出要吃东西的信号,身体接受到此信号,你的胃就会分泌大量的胃酸,自然就会感觉到饿。

第四就是疾病问题了,如甲亢或糖尿病。所以先要排除甲亢及糖尿病、胃炎,可以先到内分泌,没有问题可以再到消化科,最还是做尿检和血检明确病因。

饿得快

二、天气冷为什么饿的快

1、温度低需热量保持体温

天气热,气温和体温的差距小,我们不需要摄入很多能量来维持体温。此外,夏天容易出汗,喝水多,消化液分泌量和浓度都比冬天小,这也造成了一定的食欲减退。而冬天我们需要摄入更多热量来保持体温,所以看起来就像是冬天比夏天更容易饿。秋冬身体会出现自然反应,慢慢开始囤积脂肪为冬天抵御寒冷做准备。

饿得快

2、温度低时多数人胃口比较好

秋冬季节,人的胃口好起来了,经过炎炎苦夏,许多人都有些“胃亏肉”,加上天气恶劣、无处可去,所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。

3、天气冷新陈代谢增加

天气冷,为了抵抗寒冷,人体启动调控机制,将脂肪转换成葡萄糖的时间缩短、速度加快,以促使身体产生热能,新陈代谢速率增加。

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