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土豆切成小块放入碗中加入适当白糖和玉米粉

来源:互联网 2022-11-14 08:31:00 177 人看过 手机阅读>>

番茄是一种较为普遍的食材,番茄是一种有较高营养成分的蔬菜水果,吃完番茄之后能够协助我们身体所产生的许多的益处,例如抗氧化性、降低皮肤衰老等。番茄吃法有很多,下边我们就一起来了解一下番茄吃法,期待可以给大伙儿产生一定的协助。

我吃西红柿

番茄的吃法各种各样,各种各样口感,乃至能够用于做为许多平时的食物。

一、番茄烧肉

我吃西红柿

原材料:猪里脊肉1片,番茄2个,平菇少量,大葱,生抽,植物油,盐,生姜,米酒,食用油,芝麻油。

作法:1、里脊肉切割成片状,添加葱、生姜片、盐、米酒、芝麻油、生抽腌渍十分钟。番茄切割成滚刀块,平菇泡软切割成丝,大葱切条。

2、锅中油热后倒进切完的肉片,炒至八完善,添加番茄块煸炒。

3、放进平菇丝、平菇丝、盐、生抽炒匀。

我吃西红柿

4、倒进少量芝麻油,炒匀后起锅。

二、番茄土豆球

原材料:土豆3个,番茄2个,冷水,白糖,生抽,玉米粉。

我吃西红柿

作法:1、将土豆去皮清洗,切割成一小块放进碗中,用搅拌器弄成土豆泥。

2、锅中放进冷水,加少量白糖烧开,放进土豆泥中,再次煮至土豆煮熟,并且土豆中的水份基本上彻底挥发完。

3、将煮熟的土豆碾成土豆球,淋上适当的玉米粉。

4、锅烧开后放进适当油,油温度烧至五六成热时。

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