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人参与猪瘦肉一起炖汤既美味又滋补!

来源:互联网 2023-02-24 03:11:54 154 人看过 手机阅读>>

参是一种药材,它有很好的养生保健的作用,尤其是对于人的心血管系统有着一定的保健的效果,在预防缺血性脑血管病方面,具有一定的作用,所以说在治疗心血管方面,同样能发挥很好的作用,在预防血栓,预防冠心病方面也能发挥很好的作用,具有一定的抗凝血的功效,在保肝护肝方面都能发挥很好的效果。

人参怎么吃

人参的食用方法有很多,在食用时可将人参切成薄片后,泡水饮用,也可与其他的食物搭配使用,如胡萝卜、山楂、大枣等。人参可以在泡酒的时候放入,也可以炖肉时放入。另外,把人参与鸡肉、猪瘦肉、枸杞等一起炖汤,就具有很好的药用价值。将人参切片后,与肉类一起炖汤,也是一种既美味又滋补的美味。

可以将人参切片后,与其它的食材一起炖汤,也是一种既美味又滋补的美味。

参炖鸡

人参怎么吃

材料:鸡1只、人参5克、枸杞5克、红枣10个、盐少许

做法:

1.鸡宰杀后清洗干净,切成小块,人参切片后,用冷水泡30分钟左右;

人参怎么吃

2.把人参片、枸杞、红枣一起放进炖盅;

3.加入适量清水,隔水炖2小时即可。

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