男人有了性生活常备这两个药。 山东省中西医结合医院生殖医学科主治医师李艳。 男人有了性生活，床头柜里最好常备这两种药，便宜又实用，关键时候用得上。男人同房时间不够持久，常常一两分钟就尴尬收场，或者硬度差，根本无法完成性生活，不到40岁阳痿早泄找上门。
记住两种药： 1.复方利多卡因乳膏。经医生确诊为早泄，可以在同房前15分钟将它涂抹在冠状沟处，降低局部敏感度，延长射精潜伏期。 2.经医生确诊为勃起功能障碍，可以事前口服他达拉非松弛海绵体平滑肌，增加动脉血流，促进勃起。
纵欲不可取！一个补精方，助你补固结合，持久给力展雄风！年轻时过度放纵，年纪大了就容易萎弱不坚时间短。所以我一直在给找我的患者说，平时要注意节制，不可放纵自己！曾经有位粉丝朋友来找我面诊。
他已经40多岁，但是办事1分钟都没有，大部分情况都是以秒计数，别提多难过了。还伴随腰酸背痛，很难入睡，容易被惊醒，精神紧绷，小便次数多等等问题。经观察，我还发现患者舌质淡，苔白，脉沉细。
综上所述，我判断这位患者是心精虚导致心神失养，睡不好；肾精虚所以阳气不足，时间短促。我便以补精涩精为主，拟了这一方给患者：杜仲沙苑子莲子肉益智仁方中杜仲沙苑子能补肾精，莲子肉可以补心精，益智仁能补脾精，精足了就能缩尿，改善患者小便清长次数多的问题。
用桑螵蛸敛肾精，加强精液封藏之力；再用龙牡固涩精关，加强时间；再用石菖蒲远志益心精，为精门上锁，再让时间延长一些。患者前后服用方子三个月，等再来找我，症状基本上消失。不仅身体恢复健康，就连功能都变强大许多！
其实身体积累是很慢的，但消耗却非常快。所以作为男人，我们要好好控制自己，争取万事都有个度！
养护指南！内调睡眠。卵巢的器官，卵巢产生和排出卵细胞分泌雌激素。控制体重，过胖/过瘦，饮食均衡。科学避孕，生活规律，勿放纵。20-35岁，35-40岁，40-50岁。卵巢保养，调节荷尔蒙，延缓更年期。
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