很多人喜欢在家里煮排骨汤吃,人们在排骨汤里放各种食材。 我建议今天放进面团里。 这样,骨头汤营养价值高,对身体有很好的滋养强壮效果。 学习具体的做法吧。
一、生地排骨汤的做法
1、排骨洗净。
2、生地洗净切小块。
3、把排骨生地一起放炖盅内,加两片姜,足量水。
4、炖一小时。
5、炖好的生地排骨汤。
6、出锅,不要加如何调料,味道特别甘甜。
二、生地排骨汤的做法
材料:生地黄1两,排骨半斤,莲藕半斤,红枣5颗,盐适量。
作法:把所有材料放入锅中,加适量的水,大火煮沸后,转小火炖煮约1小时,调味后即可食用。
具有养血、润色美肤的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不适合食用。
三、生地排骨汤的做法
其实生地排骨汤做法很简单,跟做排骨汤差不多,只是在材料中加入生地就可以了。首先要挑选新鲜的排骨和莲藕各250克,红枣5颗,生地50克。将上述材料洗干净,放入锅中,加入适量的食盐,倒入水盖过所有材料,大火煮沸后,再转小火慢慢炖煮,大约1小时后,按自己的口味放入相应的配料,即可食用。
四、生地排骨汤的功效
功效一:清热凉血,是清凉滋润的佳品,有止血的功效,可用于因血热诱发的各种出血症,如:瘟病热入营血症、血热毒盛、吐血、衄血等症状;功效二:养阴生津。常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩灯症状;功效三:美肤养颜。生地黄作为一种中草药,和排骨放在一起炖,能皮肤的滋补性更高。
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