水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

茄子和辣椒怎么炒好吃?

来源:互联网 2022-06-06 17:30:34 226 人看过 手机阅读>>

生活中的很多蔬菜可以生吃。 希望你在这里注意,茄子绝对不能生吃。 生茄子有轻微毒性,吃多了可能会中毒,出现腹痛和腹泻等症状。 因此,请务必将茄子充分烹饪后再吃。 现在茄子的吃法图案非常多,可以用茄子和辣椒炒着吃。 具体做法如下。

茄子炒青椒

茄子和辣椒怎么炒好吃?

茄子炒辣椒是湖南地区非常常见的一道家常菜,辣椒可以用青辣椒或者红辣椒,茄子可以用绿色的茄子或紫红色的茄子都可以,茄子炒辣椒怎么做好吃?来看看辣椒炒茄子的做法吧!

1、茄子,青椒,红杭椒,蒜备好。

2、蒜拍碎切米,青椒红椒改小。

3、茄子洗净后切滚刀,过冷水后撒盐腌上。

4、锅置火上,炒香青红椒和蒜。

5、倒入腌好的茄子一同翻炒。

6、茄子炒软后,加生抽,糖,淀粉和醋调成的调味汁煮至进味即可。

茄子炒青椒

功效:茄子营养丰富,具有降血脂降血压,抗衰老,清热活血,消肿止痛,保护心血管,降低胆固醇等功效。

食材:茄子2个,青椒4个,豆瓣酱半茶匙,盐3茶匙,鸡精1茶匙,油1汤匙。

做法步骤:

1、准备2个茄子4个青椒,茄子切滚刀块,青椒切斜段,茄子块调入适量盐,抓匀后,腌制片刻,挤掉茄子里的水分;分别准备豆瓣酱、鸡精、小葱。

2、锅烧热,倒入适量的油,放入豆瓣酱,炒出香味,放入茄子翻炒,炒至茄子明显脱水,将熟状态。

3、放入青椒、鸡精、少许盐翻炒,放入切好的葱花,翻炒均匀,关火出锅。

4、美味的青椒烧茄子就做好了,

茄子炒青椒

茄子炒辣椒的做法

1、紫色长茄子洗净切丝备用

2、辣椒切丝,大蒜切末

3、锅里放油

4、爆香大蒜

5、放辣椒继续炒

6、放盐

7、放花椒粉

8、放茄子

9、放一勺水继续炒,差不多熟的时候放一小勺生抽,水干出锅。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

茄子炒青椒延伸阅读:
红辣椒烧肉丝适合怎么做,红辣椒炒肉
花之蜂推出茄子营养餐组合多抗衰老
怎么用锅煮茄子三茄子营养价值高?
黑壳虾怎么捞出来?放入适量盐和胡椒粉即可食用
茄子营养丰富好处多可做成茄子炒肉片
荷兰猪打嗝怎么办?可以用半只杏仁或者适量盐把它们嚼碎
怎么炸辣椒油?教你如何做好吃的红辣椒
红辣椒用火点燃装上一勺陈醋放凉后吃可解暑止渴
西兰花焯水时放入适量盐或放入醋可促进翠绿
清蒸鱼豉油适量盐适量糖适量醋适量
  • 炒茄子条的家常做法步骤是什么?

    2022-06-06278

    到了高龄,血管的功能就会下降。 例如,血管的弹性会变差。 因此,老年人容易引起心脑血管疾病。 另外,即使是年轻人,经常熬夜和吃辛辣油腻的食物等也会导致血管功能下降。 这个时候,必须改掉这些坏习惯。...

  • 蒜炒茄子丝的家常做法步骤是什么?

    2022-06-06247

    茄子不仅是普通蔬菜,而且有很多药用作用。 例如,大家都害怕胃癌。 这是非常严重的癌症。 为了预防胃癌,平时可以吃很多茄子。 不幸患胃癌的患者,经常吃茄子也有食疗作用。 另外,吃茄子还有消肿止痛等...

  • 培根怎么吃最简单做法

    2022-06-06254

    培根其实是用猪肉做的食物,经过熏烤处理,味道新鲜好吃。 培根的烹饪也很简单。 因为普通买的培根切得很薄。 培根的做法有很多,和蔬菜搭配是最好的。 今天给大家介绍几个培根最简单的吃法。 如果大...

  • 减肥晚餐可以吃水煮西兰花吗?

    2022-06-06253

    西兰花是生活中普通的蔬菜。 这个蔬菜价格便宜,而且很容易买到。 大家平时就可以放心吃了。 西兰花富含维生素c,有助于促进骨骼生长,提高免疫力等,营养丰富。 正在减肥的人,减肥晚饭可以吃水煮西兰花...

  • 泰式鸡爪酸辣甜得做法步骤是什么?

    2022-06-06258

    经常买鸡爪吃的人很多。 超市卖各种鸡爪小吃。 年轻人可以随便吃鸡爪,其中老年人尽量不要吃。 另外,肥胖的人也不要吃鸡爪。 鸡爪胆固醇含量高,吃多了会诱发心脑血管疾病,再经常吃鸡爪也会发胖。 学...

  • 鸡蛋泡在醋里会怎么样

    2022-06-06258

    把鸡蛋在醋里泡一会儿,鸡蛋的蛋壳就会变软,鸡蛋也会觉得酸。 这是因为蛋壳的主要成分是碳酸钙,碳酸钙和醋在一起会发生化学反应,所以醋也通过蛋壳进入蛋里面,把蛋变成醋。 醋蛋不仅有益人体健康,醋蛋还...

  • 桂花粥的功效与作用有哪些?

    2022-06-06253

    我相信我吃过桂花粥。 特别是一定年龄的人,知道保健养生的重要性。 平时就经常炖粥吃。 为了给煮好的粥调味,可以加入桂花成分。 那样的话,会有桂花的香味。 消化不良的人,往往会伴有口臭症状,所以这...

  • 清水煮玉米怎么煮好吃?

    2022-06-06280

    太胖的人很多。 正在减肥的人,经常不知道吃什么好。 因为吃了会发胖,不利于减肥的东西很多。 这里推荐玉米。 玉米营养丰富,例如淀粉和碳水化合物丰富,能获得饱腹感。 另外,也不会发胖。 最简单的方法...

  • 番茄水煮鱼片的做法步骤是什么?

    2022-06-06276

    做水煮鱼的时候,一般选择草鱼。 这条鱼在生活中很容易买到。 而且草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸等营养价值很高,所以经常吃草鱼对血液循环很有好处。 老年人经常吃草鱼可以保护心血管系统,预防许多血...

  • 盐水煮带壳花生的做法步骤是什么?

    2022-06-06316

    花生是生活中非常常见的食物,现在可以在大小超市买花生吃。 事实上,花生吃法非常多,花生营养非常丰富,如富含蛋白质和维生素a,还含有粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素,吃花生具有增强记忆力等多种效果...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...