杏仁很多人都吃过,可以直接食用,营养丰富,杏仁还能用于烹饪,豆腐作为豆制品,营养丰富,吃法也是多种多样杏仁豆腐羹吃起来都是比较鲜美的,一般人都能吃,养生效果极好。
1、豆腐切小块(大小与杏仁大小即可)。锅中放入清水(不用烧开),下杏仁。放入适量盐。放入鸡精。锅开后,放入豆腐块。放入胡椒粉。放入切好的青菜适量。粉芡兑入适量清水(水淀粉)。倒入锅中。备好的香菜,此时放入锅中。放入香油适量。出锅上桌。
2、甜杏仁洗净,用开水泡透后去皮。甜杏仁倒入料理机中加200毫升清水磨成浆状,滤去料渣,即得杏仁汁。琼脂放入小碗中,用清水浸泡至软。泡软的琼脂与清水200毫升、冰糖一起倒入锅中,小火加热。煮至琼脂、冰糖完全融化,倒入杏仁浆、牛奶搅匀。继续小火煮至微滚,撇去浮沫。将杏仁浆倒入容器中,稍凉后入冰箱冷藏至凝固。锅中入10克细砂糖后,倒入40毫升冷水煮至完全融化,晾凉入冰箱冷藏。将杏仁豆腐切小块倒入糖水内,浇糖桂花、撒上果丁即可食用。
3、先将杏仁在水中浸过液,取出剥皮捣碎并磨细,放适量水和匀;将杏仁浆盛入纱布袋,挤压出浓汁;杏仁汁加水煮开,放入生粉拌匀(切勿至沸),即可盛入深盘中;待冷却凝固后,切成数方块。锅中放适量水煮沸,倒入蘑菇、木耳再煮开;放下杏仁豆腐,加盐调味煮透;再放糖、味精、麻油拌匀即成。
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